Mat och dryck

Kyckling med frukt och mandel

Kyckling tillsammans med frukt smakar underbart gott. Längst fram på bilden står Kyckling på örtbädd, bakom till vänster Kyckling på jägarsätt och till höger Kyckling med frukt och mandel.

Foto: Fredrik Birkler
Annons

Du behöver

  • 1 st kyckling stor ca 1400 g
  • 2.5 msk smör eller margarin
  • 1 tsk japansk soja
  • 1 tsk teriyakisås
  • 0.5 tsk salt
  • 1 krm peppar
  • 1 st bladselleri stjälk
  • 1 st äpple litet
  • 1 st lök liten
  • 1 st burk aprikoser
  • 25 g mandelspån

Ugn: 175°

Det här behövs för ca 4 port:

Gör så här

1

Skölj kycklingen och torka den. Dela den i två halvor.

2

Smält matfettet i en liten långpanna. Tillsätt soja, Teriyaki, salt och peppar. Lägg kycklinghalvorna i långpannan med skinnsidan uppåt. Pensla kycklinghalvorna med kryddsmöret.

3

Ansa och strimla sellerin. Skala, kärna ur och tärna äpplet. Skala och finhacka löken.

4

Sila av spadet från aprikoserna men spara det. Hacka ca hälften av aprikoserna. Blanda samman aprikoserna med lök, selleri och äpple. Lägg röran under kycklinghalvorna.

5

Stek mitt i ugnen ca 50 minuter eller tills köttsaften är klar och köttet vitt. Späd med 1 dl aprikosspad under stektiden.

6

Strö över den flagade mandeln och stek ytterligare ca 5 minuter tills mandeln har blivit lätt rostad.

7

Ta upp kycklinghalvorna och frukten. Dela kycklinghalvorna i vecket mellan lår och bröst.

8

Lägg kycklingen med fruktröran på serveringsfat och garnera med resterande aprikoser. Bjud kokt ris och sallad till.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos