Mat och dryck

Krämig kronärtskocksrisotto med bondbönor

Du behöver Gör så här 1 Gör så här 2 Sprita bönorna. Koka dem i saltat vatten cirka 2 minuter. Skölj dem under rinnande kallt...

Annons

Du behöver

  • 200 g bondbönor
  • 1 späd purjolök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 kvist färsk rosmarin
  • 1 liter vatten
  • 1 grönsaksbuljongtärning
  • 1 msk olivolja
  • 2 dl risottoris (carnaroli eller arborio)
  • 1 dl torrt vitt vin
  • 1 burk marinerade kronärtskockor
  • 1 dl riven parmesanost
  • 2 msk smör
  • finrivet skal (det yttersta gula) av 1 citron
  • salt och nymalen svartpeppar

Gör så här

1

Gör så här

2

Sprita bönorna. Koka dem i saltat vatten cirka 2 minuter. Skölj dem under rinnande kallt vatten i durkslag. Ploppa ur dem ur sitt skal.

3

Ansa och skiva purjon. Skiva vitlöken. Hacka rosmarinen.

4

Koka upp vatten med buljongtärning i en kastrull. Låt den stå kvar på spisen på låg värme.

5

Fräs purjo och vitlök i oljan i en rymlig tjockbottnad gryta i ett par minuter. Tillsätt riset och fräs i ytterligare någon minut. Häll på vinet och låt det koka in.

6

Sänk värmen och häll på ett par skopor av buljongen. Låt nu riset sjuda på svag värme. Ös pö om pö med buljong när den kokat in.

7

Häll av oljan från skockorna, skär dem i mindre bitar och blanda i riset när det börjar bli klart.

8

Efter 15–20 minuter är riset mjukt, men med en lite hård kärna i mitten. Rör ner bönorna, men spara några till garnering. Rör även i en skvätt extra vatten så att riset får en riktigt krämig konsistens. Rör i parmesan,smör och citronskal.

9

Smaka av med salt och svart­peppar.

10

Servera genast med de sista bönorna, lite extra parmesan, och några droppar olivolja.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos