Mat och dryck

Grön quinoasallad med ärtskott

Du behöver Garnera med: ärtskott Gör så här 1 Koka quinoan i lättsaltat vatten enligt anvisningarna på förpackningen. 2. Mixa spenat, basilika och salladslök i...

Foto: Thomas Carlén
Annons

Du behöver

  • 1 dl quinoa vit
  • 50 g spenat
  • 0.5 kruka basilika
  • 2 st salladslökar
  • 2 msk olivolja
  • salt och peppar
  • 1 st avokado
  • 75 g fetaost
  • 8 st cocktailtomater
  • 50 g grönsallad blandad
  • 125 g mangotärningar

Garnera med:

ärtskott

Gör så här

1

Koka quinoan i lättsaltat vatten enligt anvisningarna på förpackningen. 2. Mixa spenat, basilika och salladslök i matberedaren med kniven monte-rad. Smaka av med olja, salt och peppar. Blanda med quinoan.

2

Dela, kärna ur och skiva avokadon. Skär fetaosten i tärningar. Dela tomaterna.

3

Lägg sallad och quinoa på två tallrikar och fördela mango, avokado, fetaost och tomater ovanpå. Garnera med ärtskott. Ringla över olivolja vid serveringen.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos