Mat och dryck

Fruktig fläskfilégryta

En lättlagad gryta som du äter kokt ris till.

Foto: Hans-Ove Ohlsson
Annons

Du behöver

  • 100 g fläskfilé
  • 1 st selleristjälk
  • 1 bitar purjolök
  • 0.5 st äpple litet
  • 0.5 st apelsin
  • 0.75 dl köttbuljong
  • salt och peppar

Tillbehör:

0.5 dl ris okokt

Det här behövs för 1 port:

Gör så här

1

Strimla fläskfilèn och bryn den i lite matfett. Krydda med salt och peppar.

2

Ansa och strimla selleri och purjolök. Skala, kärna ur och tärna äpplet. Skala apelsinen och skär ut klyftor eller tärna den.

3

Tillsätt selleri, purjolök äpple, buljong och soja. Låt allt småputtra ca 5 minuter.

4

Tillsätt apelsinen mot slutet eller garnera med den som på bilden.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos