Mat och dryck

Fiskgryta med currysmak

En god och smakrik fiskgryta!

Foto: Kent Jardhammar
Annons

Du behöver

  • 150 g fiskfilé eller tinad fryst
  • 1.5 dl purjolök strimlad
  • 0.5 tsk smör eller margarin
  • 0.25 tsk curry
  • 0.25 tsk salt
  • 1 st tomat
  • 1 st ägg hårdkokt
  • hackad dill

Det här behövs för 1 port:

Gör så här

1

Ansa och strimla purjolöken. Skölj och hacka tomaten och ägget.

2

Fräs purjolök och curry i lite fett några minuter under omröring.

3

Lägg fisken ovanpå, salta och sjud under lock i 5-10 min. Tiden beror på hur tjock filén är.

4

Lägg på tomathack och ovanpå det ägghack. Strö över dillen och servera med ris eller kokt potatis.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos