Mat och dryck

Fiskfrikassé med citronsås

Du behöver Gör så här 1 Halvtina fiskblocket, dela i två längs med och sedan i 8 lika stora bitar på tvären. 2 Ansa fänkålen,...

Annons

Du behöver

  • 1 fryst fiskblock 400 g, torsk, kolja eller sej
  • 1 fänkål, cirka 175 g
  • 1 bit rotselleri, cirka 200 g
  • 1 bit purjo, cirka 75 g
  • 1 paket (2 1/2 dl) citronsås Kelda
  • pressad potatis till servering

Gör så här

1

Halvtina fiskblocket, dela i två längs med och sedan i 8 lika stora bitar på tvären.

2

Ansa fänkålen, klyv den och skär halvorna i strimlor. Skala och skär selleriroten i tärningar, skölj och skiva purjon. Lägg grönsakerna i en traktörpanna, häll på kokande vatten och koka 8 minuter. Sila av vattnet.

3

Lägg fiskbitarna ovanpå grönsakerna. Häll på citronsåsen, täck med lock och sjud 5–8 minuter tills fiskbitarna är kokta och fasta rakt igenom. Servera med kokt, pressad potatis.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos