Mat och dryck

Fisk med fruktsås

Du behöver Gör så här 1 1. Värm en liten stekpanna. 2 2. Lägg i den djupfrysta fisken som saltats en aning och övriga ingredienser....

Annons

Du behöver

  • ca 100 g skinn- och benfri fisk (t ex Alaska pollock)
  • salt
  • 2 msk plommonpuré (barnmat)
  • ca 1/2 dl vatten
  • 50-75 g blandad torkad frukt
  • Tillbehör
  • kokt ris
  • några tunna strimlor skal av citrusfrukt
  • 1-2 msk finhackad röd lök

Gör så här

1

1. Värm en liten stekpanna.

2

2. Lägg i den djupfrysta fisken som saltats en aning och övriga ingredienser.

3

3. Lägg på lock och låt allt småputtra ca 10 minuter på svag värme.

4

4. Vänd fisken efter 5 minuter.

5

5. Känn på fisken om den är klar.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos