Mat och dryck

Fisk i paket

Om du bara ska laga mat för en portion kokar du bekvämt - och energisparande - i potatisgrytan. Öppna paketet vid bordet och njut av de läckra dofterna.

Foto: Kent Jardhammar
Annons

Du behöver

  • 150 g fiskfilé färsk eller tinad
  • 1 krm salt
  • 1 bitar purjolök
  • 1 st tomat
  • 1 msk hackad dill
  • 1 tsk smör eller margarin
  • aluminiumfolie

Tillbehör:

potatis kokt

Det här behövs för 1 port:

Gör så här

1

Skär den ansade purjolöken i fina skivor. Skiva tomaten och hacka dillen.

2

Lägg fisken på en rejäl bit folie. Salta och lägg på purjolök, tomat och dill. Klicka ev på fettet.

3

Vik ihop foliet till ett tätt paket.

4

Skala 2-3 potatisar och lägg dem i en liten kastrull med vatten. Koka upp och lägg paketet ovanpå. Koka tills potatisen är klar, då är fisken också klar. Servera. Någon grönsak är också gott till.


Kommentar:
Lagar du för flera gäster, så går det utmärkt med större kastrull, flera potatisar och flera fiskpaket.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos