Mat och dryck

Fisk i folie

Du behöver Att servera till kokt potatis matlagningsyoghurt isbergssallad knäckebröd Dessert glass med frysta hallon Gör så här 1 Skär bort de små benen som...

Annons

Du behöver

  • 4 prt gös (ca 500 g) kolja eller rödtunga
  • salt
  • svartpeppar eller pepparmix
  • 1 st mexikorn (ca 340 g)
  • 4 st aluminiumfolieark
  • 1 dl hackad dill
  • 1 dl citronmeliss hackad
  • 1.5 msk dragon eller 1 tsk torkad
  • 4 st citronskivor

Att servera till

kokt potatis
matlagningsyoghurt
isbergssallad
knäckebröd

Dessert

glass med frysta hallon

Gör så här

1

Skär bort de små benen som sitter i en rad i mitten av varje fiskfilé. Salta och peppra.

2

Låt mexikornen rinna av väl. Fördela dem mitt på fyra rejäla folieark. Lägg på fisken. Blanda och strö på hackad dill, citronmeliss och dragon. Placera citronskivor överst.

3

Vik ihop paketen väl, så att de inte läcker.

4

Lägg 8-10 oskalade potatisar i kokande vatten i en låg vid kastrull, typ traktörpanna. Placera fiskpaketen ovanpå och lägg på lock.

5

Låt koka tills potatisen är mjuk, 10-15 minuter. Öppna försiktigt ett paket och kontrollera att fisken är genomkokt.

6

Servera direkt ur paketen med potatisen, en klick matlagningsyoghurt, citron, eventuellt sallad och knäckebröd. Välj glutenfritt bröd vid celiaki. Bjud med glass och hallon som avslutning.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos