Mat och dryck

Festfin fläskfilé

Fläskfilé är tacksam bjudmat. Här får köttet extrafin smak av både bacon och en ljuvlig sås med bla spenat och pesto. En mycket lättgjord festrätt.

Annons

Du behöver

  • 550 g fläskfilé
  • 12 st bacon tunna skivor
  • salt och peppar

Sås:

125 g bladspenat förvälld
8 st vitlöksklyftor marinerade, ca 8-10 stycken
1 msk vetemjöl
1 dl vatten
2.5 dl grädde
1 st hönsbuljongtärning
0.5 dl hackad gräslök
1.5 msk pesto
2 st tomater

Det här behövs för ca 4 port:

Gör så här

1

Börja med såsen. Grovhacka spenaten. Strimla vitlöksklyftorna. Hacka tomaterna. Klipp gräslöken.

2

Vispa samman mjölet med vatten i en kastrull. Tillsätt grädde och buljongtärning. Låt såsen koka upp under omrörning. Rör ner spenat, gräslök,vitlök och pesto. Koka upp på nytt och smaka av med salt och peppar.

3

Skär fläskfilén i ca 12 bitar. Vira bacon runtom och fäst med tandpetare. Salta och peppra lätt.

4

Stek köttet gyllene på båda sidorna ca 4­5 minuter på varje sida i lite matfett. Ta bort tandpetarna och lägg köttet i såsen. Låt allt puttra några minuter.

5

Strö över de hackade tomaterna och garnera eventuellt med kryddgrönt när rätten ska serveras. Sparris eller sockerärter och dilldoftande färskpotatis smakar ljuvligt till.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos