Mat och dryck

Champi jone (av Jenny i Tyresö)

Min kompis är vegeterian så jag rörde ihop detta.

Annons

Du behöver

  • 4 st champinjoner stora färska
  • 1 st crème fraîche örter
  • 1 st grön paprika
  • 0.5 st isbergssalladhuvud
  • 1 msk soja
  • salt och peppar
  • 2 st quornfilé
  • 2 st pitabröd
  • tomat ev. och lök

Gör så här

1

Skär champinjonerna i ganska stora bitar, samt skär paprikan i små tärningar.

2

Sätt på stekpannan ta 1/2 msk margarin sen sojan, stek paprikan något mjuk, häll av och torka ur pannan lägg paprikan åt sidan.

3

Ta 1/2 msk margarin i pannan och lägg i svampen, fräs den liten, tillsätt paprika samt creme fraiche, salta och peppra efter behov.

4

Qornfiléerna steks vid sidan om i mycket olja eller margarin eftersom det annars bränner fast.

5

Skär upp salladen, dela de färdiga fileérna i två halvor vardera.

6

Ta ett bröd, lägg lite sallad, sen en halv filé, ta röran och den andra halvan över det. Gör likadant med den andra filén.

7

Servera någon tomat och tunnt skivad lök vid sidan om.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos