Mat och dryck

Apelsin- och ingefärsmarinerad ytterfilé

Du behöver Marinad: 1 st apelsin rivet skal 0.5 st apelsin pressad saft 2 msk ingefära riven färsk 1 tsk torkad timjan 1 krm svartpeppar...

Foto: Thomas Carlén
Annons

Du behöver

  • 750 g grisytterfilé
  • salt

Marinad:

1 st apelsin rivet skal
0.5 st apelsin pressad saft
2 msk ingefära riven färsk
1 tsk torkad timjan
1 krm svartpeppar
1 msk flytande honung
0.5 dl rapsolja

Gör så här

1

Marinad: Blanda apelsinskal och apelsinsaft, ingefära, timjan, peppar, honung och olja i en fryspåse.

2

Torka av köttet och skär det i 2 cm tjocka skivor och lägg det i fryspåsen. Knyt igen påsen och krama runt marinaden i påsen. Marinera i 1 timme.

3

Ta upp köttet och torka av det lätt. Salta och grilla över glöd, 2-3 minuter per sida.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos