Mat och dryck

Anisknäcke med fröer

Du behöver Gör så här 1 Sätt ugnen på 150 grader. Blanda alla torra ingredienser och rör i oljan. Häll över det kokande vattnet och...

Annons

Du behöver

  • 1 dl siktat dinkelmjöl
  • 1 dl kornmjöl
  • 1 dl linfrön (hela)
  • 1 dl psylliumfrön (hela)
  • 1/2 tsk salt
  • 1 tsk hel anis
  • 1/2 dl rapsolja
  • 2 dl kokhett vatten
  • sesamfrön

Gör så här

1

Sätt ugnen på 150 grader. Blanda alla torra ingredienser och rör i oljan. Häll över det kokande vattnet och rör in.

2

Dela degen i 4–5 lika stora delar. Lägg en del på ett bakplåtspapper och lägg sedan ytterligare ett bakplåtspapper ovanpå.

3

Tryck ut degen och kavla ovanpå bakplåtspapperet mycket tunt (se bilder). Ta bort det övre bakplåtspapperet. Strö över lite sesamfrön.

4

Grädda i cirka 1 timme. Låt svalna på galler.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos