Du behöver

  • 1 tärnad tomat
  • 1/2 finhackad gul lök
  • 5-10 cm färsk gurka, tärnad
  • 5-6 ringar inlagd jalapeno (en inte så stark pepparfrukt)
  • smör eller olja
  • svartpeppar
  • salt
  • 1 (ca 150 g) fläskkotlett

Gör så här

Fräs alla grönsaker i matfettet. Peppra och salta. Grilla den saltade och pepprade fläskkotletten cirka 4 minuter på varje sida.

Budget Fria från de fyra sädesslagen Huvudrätt Medel Mjölkfria Övrigt Smala/fettsnåla Snabblagat (max 30 minuter) Vardag