Svamp är ett utmärkt alternativ till kött i tacos! Ostronskivlingen är en favorit och blir godast om man river den i bitar eller tillagar hel.
Recept: Cecilia Davidsson
Foto: Eva Hildén
Tacokryddad ostronskivling, 2-4 portioner
500 g ostronskivling
3 msk olivolja
1 msk äppelcidervinäger
1 msk tamari
1 tsk spiskummin
1 tsk koriander
1 tsk paprikapulver
½ tsk mald chipotle
1 msk tomatpuré
½ dl vatten
Gör så här:
- Riv svampen i mindre bitar.
- Hetta upp olivolja på medelhög värme och stek svampen i 5 minuter, rör om då och då.
- När svampen mjuknat och börjat få lite färg: tillsätt äppelcidervinäger, tamari, de torkade kryddorna och tomatpuré.
- Rör om så att alla smaker blandar sig väl. Tillsätt vatten, rör om och sänk värmen till låg. Fortsätt tillaga svampen tills vätskan absorberats. Servera till dina tacos.
Top 5 Mest läste
-
Sov bättre och få renare luft – här är växterna du borde ha i sovrummet
-
Laleh om hur livet ändrades när hon blev mamma: ”Gifta mig och skaffa familj var inte första prioritet”
-
Familjen flyttade in i välbevarat hus från 1902: "Vissa rum är så sneda att vi blev alldeles sjösjuka första veckan"
-
Kyckling med ädelost och rosépeppar
-
Johnnys NDU förändrade hans liv: ”Det var meningen att jag skulle komma tillbaka”