Digital detox bland urskogens kraft: ”När sinnena får vila från all teknologi händer något”
Aloe vera: ”Odödlighetens växt” har lugnat och vårdat i tusentals år
Sara forskar om andar, väsen och närvaro: ”Jag har alltid vetat att det finns något mer”
Månadens horoskop: Så blir maj 2026
Astroguidning vecka 18: Blomsterfullmåne och inre rening
Lejonet som kraftdjur: Kom ihåg att stå stadigt i din sanning
Tidningen Näras andliga event och resor
Andlig resa till Japan med Benny och Nära
Upplev de magiska städerna Tokyo, Kyoto och Osaka! Ta del av andlig teceremoni, fantastiska tempel och zenträdgårdar. Njut vyn av berget Fuji vid båtresan på kratersjön Ashi. Dessutom bjuder mediet Benny Rosenqvist på medial utbildning som avslutas med storseans!
Andlig resa till Rom med Benny och Nära
Rom är en varm, glad och bullrig primadonna med enorm charm. Staden är ett levande museum och vi besöker utvalda godbitar som Capitolium, Forum Romanum, Colosseum, Pantheon och Peterskyrkan. Vår ciceron, mediet Benny Rosenqvist, visar oss den stad han besökt åtskilliga gånger – i detta liv och i tidigare liv! 28 - 31 maj tar han oss med på promenader i sitt Rom, och bjuder förstås på storseans.
Boka nu: Näras Andliga Kryssning 2026
Nu är bokningen öppen för dig som vill följa med oss på höstens mest magiska upplevelse!
Distanshealing och föreläsning med Benny
Varmt välkommen till ett digitalt event tillsammans med mediet Benny Rosenqvist.
Läs mer om Näras resor på vår eventsajt
Ditt familjeträd kan påverka dig: ”Lagrad energi finns kvar tills någon bryter mönstret ”
Rusar tankarna? Den här enkla meditationen hjälper dig tillbaka till kroppen
Mediet Johanna om Akashakrönikans kraft: ”När du hittar dina gåvor rullar allt på”
Yoga i norsk natur: Finn energi och gemenskap i sagolik stillhet
Skapa kraftfulla kristallnät för att manifestera och få beskydd
Benny Rosenqvist: På kyrkogården pratar jag inte med de döda
Astroguidning vecka 15: Planetparad i Vädurens tecken
Johnnys NDU förändrade hans liv: ”Det var meningen att jag skulle komma tillbaka”
Heala dig själv med din egen röst: Så gör du en mantrameditation
Storseans med Benny Rosenqvist: ”Andarna måste få chans att prata klart”
Astroguidning vecka 14: Rosa fullmåne och känslomässig balans
Björnen som kraftdjur: En påminnelse om återhämtning och reflektion
Månadens horoskop: Så blir april 2026
Lotusblommans betydelse: En symbol för upplysning i en utmanande värld
Ewa Olssons bästa övningar samlade: ”Alla kan utveckla sin intuitiva förmåga!”
Astroguidning vecka 13: Ta bestämda steg framåt
Astroguidning Vecka 12: Vårdagjämning & astrologiskt nyår
Att leva med synestesi: ”Som ett extra lager av verkligheten”
Astroguidning vecka 11: Gamla visioner får ny mening
Så här påverkas vi av de olika planeterna
Måla dig till mental stillhet
Astroguidning vecka 10: Det här händer när Solen möter Neptunus
Astroguidning vecka 3: Nu blir det ordning och reda igen
Jag är faktiskt väldigt rädd för spöken!
Vi mötte andevärlden: Tre läsare berättar
Peter Karlsson: I min musik är tonerna språket alla kan förstå
Astroguidning vecka 42: Fullmåne i Väduren
Astroguidning vecka 34: Hemligheter kommer i ljuset
Änglarna fyller ditt hjärta med kärlek!
Heala dig själv genom meditation – 4 enkla steg
Lyssna: Ett nära samtal med Erika Andersson
8 av 10 äter mat från golvet
Spana in Lagerhaus studentkollektion 2026 – vimplar, girlanger och dukning
-
Var på semester – kom tillbaka till drömuteplatsen: "Jag anade inget"
– Jag anade inget, säger Lene Aune. Hon hade ingen aning om vad maken hade hållit på med medan hon var borta.
-
Hemma i köket hos Alma Hassan: ”Ost var en lyx när jag växte upp”
Kanske är det just därför som hon älskar ost så mycket? Välkommen hem till matprofilen Alma Hassan, som syns bland annat i ”Sverige Live” på SVT – självklart bjuder hon på ost i alla dess former.
-
Kika in i Linda Fratinis idylliska hus på Torsö: "Huset ska kännas snällt"
På idylliska Torsö har Linda Fratini med familj förvandlat ett slitet hus till ett hem fyllt av värme, personlighet och kreativitet.
-
Kika in i den mysiga sommarstugan vid havet: "Flera sa att det bara var att riva det"
Anne och Jon kunde inte låta bli. "När vi såg läget här, och det söta lilla huset, så föll vi pladask!"
-
Paret hittade drömhuset i Göteborgs skärgård: "Såg direkt hur fint det kunde bli"
På idylliska Hönö, i Göteborgs norra skärgård, ligger ett sekelskifteshus där varje rum bär spår av kärlek, tålamod och respekt för det gamla. Här möts saltstänkta vindar, snickarglädje och småbarnsliv.
-
Kika in i det luftiga fritidshuset på Muskö: "Huset är ett med naturen"
Efter en lång och fruktlös jakt på det rätta fritidshuset hade Emma och Erik nästan gett upp sin dröm. Men så dök den perfekta tomten upp. Så byggdes ”Tjärlekshuset” – ett hem där natur och design möts i perfekt harmoni.
-
Färg och second hand-fynd i lägenheten från 1894: "Uppskattar möbler med historia"
Paret drömde om takhöjd och stuckatur, och det har de fått i lägenheten från 1894. Här har de inrett med färger, mönster och rariteter som gör dem glada.
-
Inspireras av Elisabeths kök: "Du kan gå ganska långt utan att det blir för mycket"
Okonventionella färgval i kombination med eleganta träluckor. Genom att mixa olika stilar, färger och material har ett drömkök vuxit fram.
-
Paret återställer 1970-talshuset till sin forna glans: "En riktig wow-känsla"
Att restaurera kräver tid och tålamod – och de senaste åren har varit fyllda av både med- och motgångar för Victoria och Kristofer Lundblad. Steg för steg återställer de 1970-talshuset på Kyrkåsberget i Partille till sin forna glans.
-
Paret hittade drömvillan – det var bara ett problem
Simone och Søren Thorup Eriksen blev förälskade i en gammal villa vid floden Kolding Å i Norge, men när de slog till, var de tvungna att ha tålamod.
-
Kika in i familjens romantiska trävilla – med tillhörande mormorsträdgård
I vackra Västra Bodarne intill sjön Mjörn, strax utanför Alingsås, bor Amanda med sambon Anders och sonen August. Här blommar både trädgård och inredning i takt med årstiderna.
-
Lättskött trädgård
Så skapade familjen en lättskött trädgård: "Får i stort sett sköta sig själv"
Livet består mest av vardagar – så varför inte göra det bästa av dem! Familjen Emanuelsson har skapat en plats för poolhäng, umgänge och semesterkänsla hemma i den egna, lättskötta trädgården.
-
Kika in i Elsas och Daniels kreativa hem på 67 kvadrat
I en ljus hörnlägenhet mitt i Stockholm, har arkitekten och inredaren Elsa Dorrian skapat ett hem som speglar både hennes yrke och personlighet.
-
Second hand-skatter och tre meters takhöjd i drömlägenheten: ”Här vill vi bo länge”
Köket fick flytta på sig för att skapa bättre sociala ytor. Det var ett genidrag – nu är våningen med sin generösa takhöjd precis vad familjen önskade. Här stannar de kvar!
Smart förvaring i krångliga utrymmen – så maxar du varje centimeter
Indiska släpper kollektion med havstema – se bilderna här!
Odla med barn – 5 enkla tips som väcker deras intresse
8 proffstips för att lyckas med dina krukväxter
Var på semester – kom tillbaka till drömuteplatsen: "Jag anade inget"
8 problem du kan lösa med hjälp av citron hemma
-
Odla med barn – 5 enkla tips som väcker deras intresse
Mindre skärmtid och mer tid i trädgården! Här är fem enkla tips för dig som vill odla tillsammans med dina barn.
-
8 proffstips för att lyckas med dina krukväxter
Krukväxterna har vaknat efter sin vintervila – låt de få en stark start genom att skämma bort dem med rätt skötsel.
-
Så fixar du en lyxig uteplats – utan att spräcka budgeten
Med några enkla knep och några få inköp kan du förvandla uteplatsen till en lyxig och ombonad oas på bara en helg. Här är tipsen för att lyckas!
-
Anettes trädgård står redan i full blom – tack vare tusen tulpaner
Anette Brammer planterar över tusen tulpanlökar på hösten, så att hon hela våren kan kliva ut i en trädgård i full blom. Här delar hon med sig av sina bästa löktips.
-
Spana in Lagerhaus nya utomhuskollektion 2026 – umgänge, odling och belysning
Utomhuslivet i trädgården, på uteplatsen eller balkongen är inom räckhåll! Nu släpper Lagerhaus en kollektion med nyheter som ska göra livet i solen lite härligare.
-
Ge trädgården nytt liv med pergola eller inglasat uterum – här är våra 7 favoriter!
– Vi sitter väl ute? Javisst det gör vi gärna, men det får gärna vara lite ombonat. Finns det inte plats på balkong eller terass är en pergola ett fint alternativ. Här är våra favoriter!
-
Från vildvuxet och elva meters höjdskillnad till terrasserad oas: "Häck är den bästa quick fixen"
Från en vildvuxen tomt med elva meters höjdskillnad, har Elsa förvandlat sin trädgård till en terrasserad oas. En kvällskurs väckte hennes passion och ledde till en karriär som trädgårdsdesigner. Resultatet är en artrik trädgård med franska och asiatiska influenser.
-
Helen förvandlade igenvuxna 70-talsträdgården med murar och 4000 tulpanlökar – kika in
Det är blomsterfest i Helens vårträdgård, där hon på hösten planterade inte mindre än 4 000 tulpanlökar. Arbetet belönas här ett halvår senare med en vacker blomsterexplosion i alla regnbågens färger.
-
Från Grythyttan till hammock – så har våra trädgårdar förvandlats genom tiderna
Grönsaker eller blomsterprakt? Arbete eller vila? Se hur trädgårdens funktion och utformning har skiftat genom åren – och inspireras av decennierna inför sommarens uteliv!
-
Balkong eller liten uteplats? Här är 5 smarta inredningsidéer för att maxa ytan
Du behöver ingen stor terrass för att framkalla den där sköna, tillbakalutade sommarkänslan. Här är utrymmesnåla idéer för balkonger och små uteplatser.
-
Så odlar du potatis – bästa knepen för att lyckas
Belöningen för att odla sin egen potatis är stor, och det är enklare än många tror. Egenodlat smakar bäst – eller hur!
-
Odla smart: Därför är krukor nyckeln till din drömträdgård
Att plantera i krukor ger dig stor flexibilitet, vilket gör det möjligt att enkelt skapa en drömträdgård, även där förutsättningarna inte är så bra.
-
Allt du behöver veta för att lyckas med tomatodlingen – från förkultivering till riklig skörd
Nyskördade, solvarma tomater, krispig sallad och ljuvlig färskpotatis. Att odla våra vanligaste grönsaker är både tacksamt, roligt och smakar extra gott. Så här gör du för att lyckas!
-
Därför dör dina växter – här är vanliga misstaget du (troligtvis) gör
Dör dina växter gång på gång? Då kanske du gör något av de här misstagen!
Så fixar du en lyxig uteplats – utan att spräcka budgeten
Anettes trädgård står redan i full blom – tack vare tusen tulpaner
Spana in Lagerhaus nya utomhuskollektion 2026 – umgänge, odling och belysning
Möt våren i Skåne – tips på mysiga upplevelser
Kika in i Linda Fratinis idylliska hus på Torsö: "Huset ska kännas snällt"
7 geniala förvaringstips du önskar att du tänkt på tidigare
Från vildvuxet och elva meters höjdskillnad till terrasserad oas: "Häck är den bästa quick fixen"
Svenskt Tenn släpper nyheter för vårens planteringar och buketter
Kika in i den mysiga sommarstugan vid havet: "Flera sa att det bara var att riva det"
10 viktiga knep för att välja rätt färger hemma
Helen förvandlade igenvuxna 70-talsträdgården med murar och 4000 tulpanlökar – kika in
Moomin Arabia släpper exklusiv midsommarkollektion i Sverige – spana in bilderna!
Få en mer stabil tarmhälsa – med unik molekyl
Inred smart på liten yta – knepen som ger dig mer plats direkt
Balkong eller liten uteplats? Här är 5 smarta inredningsidéer för att maxa ytan
Ikeas PS-kollektion är tillbaka – tjuvkika på första nyheterna
Paret hittade drömhuset i Göteborgs skärgård: "Såg direkt hur fint det kunde bli"
Søstrene Grene släpper picknick-kollektion för sommarens utomhusstunder
Søstrene Grene släpper kollektion med konstgjorda blommor
Odla smart: Därför är krukor nyckeln till din drömträdgård
70-tal och art déco – 5 knep för att lyckas med heta inredningstrenden
Jennie-Ann Olsson: ”Ödehuset skulle rivas – jag fick panik”
Guide: Så målar du med linoljefärg
Moomin Arabia släpper sommarkollektion – se den här!
8 smarta knep som halverar städtiden hemma
Designtorget släpper limiterad kollektion med konstnären Hanna Hansdotter
Kika in i det luftiga fritidshuset på Muskö: "Huset är ett med naturen"
Ställ inte böckerna så här i bokyhyllan – om du vill att de ska hålla länge
Han är hjärnan bakom platta paket och dagens eftertraktade Ikea-klassiker
Färg och second hand-fynd i lägenheten från 1894: "Uppskattar möbler med historia"
Inspireras av Elisabeths kök: "Du kan gå ganska långt utan att det blir för mycket"
Allt du behöver veta för att lyckas med tomatodlingen – från förkultivering till riklig skörd
Så skapar du vårkänsla hemma – 6 enkla knep som gör stor skillnad
Gunilla har över tusen prylar i sitt Kockumsrum: ”Mitt happyplace”
Paret återställer 1970-talshuset till sin forna glans: "En riktig wow-känsla"
Mio släpper kollektion med svenska textildesignern
Därför dör dina växter – här är vanliga misstaget du (troligtvis) gör
Ellos Home släpper ny kollektion för uteplatsen 2026 – spana in bilderna här!
7 magiska trädgårdar nära London – upptäck “The Garden of England”
Odla egna snittblommor – 8 viktiga råd och blomsorterna att satsa på
Louise och Anders skapade sin egen parkträdgård – exotiska träd, klematis och gröna rum
Hem & Trädgård är din plats för inspiration om hem, inredning, interiör och trädgård. Här hittar du nyheter, guider och tips om inredningstrender, design, möbler, dekoration och smarta lösningar för hemmet. Upptäck idéer för alla rum, från vardagsrum och kök till sovrum och badrum, samt inspiration för trädgård, balkong och uteplats. Hem & Trädgård hjälper dig skapa ett vackert, funktionellt och personligt hem.
Kafferepet – ett levande kulturarv med sju sorters kakor
Sommaren 2026 på H&M Home – spana in kollektionen här!
-
Spenathummus med pitachips
Härligt grön hummus med spenat och avokado passar fint på vårens buffébord. Ät den med krispiga pitachips.
-
Karlsbaderbullar med mandelmassa
Vill du bjuda på något gott till helgen – då passar de fyllda karlsbaderbullarna perfekt.
-
Fransk oströra – cervelle de canut
”En fransk specialitet från Lyon, och jag föll direkt för den örtiga röran. Gott att servera som en dipp tillsammans med krispiga rädisor, i Frankrike serverar man ofta röran med bröd eller till bakad potatis”, berättar Alma Hassan som delar med sig av receptet.
-
Pan con tomate med manchego
”Det är något med kombinationen av varmt bröd, söta tomater och den där nötiga osten som alltid får mig att le. Enkel mat, men med så mycket hjärta”, säger Alma Hassan som delar med sig av receptet.
-
Fattoush med stekt halloumi
”Fattoush är en av Mellanösterns mest älskade sallader – fräsch, syrlig, krispig och örtdoftande. Här får den sällskap av gyllene, stekt halloumi som ger rätten en salt, fyllig och ostig tyngd.”
-
Vispad getostkräm
”Utmärkt tillbehör till allt från rostat bröd till grillade grönsaker eller ugnsrostade rödbetor. Med salta kex till är det en underbar förrätt, men kan egentligen lika gärna serveras efter maten”, säger Alma Hassan som delar med sig av receptet.
-
Vaniljkokta päron med mascarponekräm
”En dessert som ser lyxig ut men är enkel att laga, och som smälter i munnen vid första tuggan”, säger Alma Hassan som delar med sig av receptet.
-
Gratinerad kyckling med ostsås, svamp och bacon
Kyckling, champinjoner, spenat och bacon i en god ostsås. En enkel gratäng som passar alla dagar i veckan när du sugen på något extra gott.
-
Bjud på vårens godaste brunch – 5 recept du måste testa
Bjud in gäster till en härlig brunch med säsongens färska råvaror. Skåla i drinkar, ät långsamt – och slipp sent kvällsstök. Här är 5 recept du måste prova!
-
Kycklingpanna med soltorkade tomater, fetaost och bacon
Härligt krämig kycklingpanna med purjolök, soltorkad tomat, fetaost och bacon.
-
Nöt- och frölimpa
Starta dagen med att äta åtta olika växter! Nöt- och frölimpan ger dig en fiberrik frukost du står dig länge på.
-
Lättlagad surkålsfrittata med grillad paprika och persilja
Hela åtta växter ryms i den enkla surkålsfrittatan. Lättlagad mat full av nyttigheter!
-
Krämig risoni med tomat och basilika
En lättlagad risoni med 11 olika växter. Tack vare tomat, oliver och basilika får rätten en härlig smak av medelhavet, samtidigt som den är fullproppad av fibrer och vitaminer. Vill du lägga till extra protein passar torskfilé utmärkt.
-
Cheesecake med Biscoff-botten
På Island använder man ofta skyr i sin cheesecake. Det gör kakan både fräsch och krämig. Bottnen görs på Biscoff-kex.
-
Ostfondue med goda tillbehör
Ostfondue är klassisk schweizisk rätt som lagas i en fonduegryta. Du kan också använda en tjockbottnad kastrull. Servera med frukt, bröd och charkuterier.
-
Marsipantårta med godisägg
Den söta marsipantårtan med vaniljkräm och aprikosmarmelad garneras med godisägg och marsipankycklingar.
-
Paj med fetaost och rostade morötter
En matig paj, med fetaost och rostade morötter, är god att servera på påskbordet.
-
Rimmad lax med forellromsås
Smörgåskrassen, som den rimmade laxen garneras med ger en härlig lättpepprig smak.
-
Primörsallad med vallmodressing
Den lyxiga primörsalladen blir en vacker färgklick på påskbordet.
-
Kinesisk gryta med topping
Mör, aromatiskt och toppad med krispig lök och jordnötter – den kinesiska grytan är fylld med smaker.
-
Sommaren 2026 på H&M Home – spana in kollektionen här!
Tallrikar med fiskmotiv, randiga kuddar och mjuka frottéhanddukar. Se den riviera-inspirerade kollektionen från H&M Home.
-
Indiska släpper kollektion med havstema – se bilderna här!
Med lekfulla former, akvarellblå toner och detaljer som för tankarna till livet under ytan bjuder Indiska på en havsinspirerad kollektion – med allt som behövs för sommarens dukningar.
-
Spana in Lagerhaus nya utomhuskollektion 2026 – umgänge, odling och belysning
Utomhuslivet i trädgården, på uteplatsen eller balkongen är inom räckhåll! Nu släpper Lagerhaus en kollektion med nyheter som ska göra livet i solen lite härligare.
-
7 geniala förvaringstips du önskar att du tänkt på tidigare
Oavsett om du bor litet eller inte så kommer smart förvaring göra att hemmet både blir mer lättstädat och snyggare! Här är sju geniala förvaringsknep att härma direkt!
-
10 viktiga knep för att välja rätt färger hemma
När vi väljer färger är det ofta utifrån personliga och känslomässiga preferenser. Men olika färger har dessutom olika funktioner som kan hjälpa med konkreta utmaningar i våra hem. Här är 10 viktiga knep!
-
Moomin Arabia släpper exklusiv midsommarkollektion i Sverige – spana in bilderna!
Är du en Muminsamlare av rang eller vill du kanske bara tillföra lite charm till midsommarfirandet? Då är Moomin Arabias exklusiva midsommarkollektion något för dig.
-
Inred smart på liten yta – knepen som ger dig mer plats direkt
Lite för trångt, lite för många saker. Visst känner vi igen oss! Trots att du rensat i röran kan det vara svårt att få plats med allt. Då behövs finurliga lösningar och flexibla möbler som nyttjar även den minsta vrå.
-
Ikeas PS-kollektion är tillbaka – tjuvkika på första nyheterna
Efter flera hyllade omgångar är det åter igen dags för Ikea att släppa nyheter i PS-kollektionen. Kollektionen släpps inte förrän i maj – men redan nu kan du tjuvkika på några av nyheterna!
-
Søstrene Grene släpper picknick-kollektion för sommarens utomhusstunder
På stranden, hemma i trädgården eller på balkongen – nu släpper Søstrene Grene en ny kollektion med picknick-produkter som ska göra utelivet lite härligare.
-
Søstrene Grene släpper kollektion med konstgjorda blommor
Trenden med konstgjorda blommor bara fortsätter att växa – nu lanserar Søstrene Grene en ny kollektion fylld med konstgjorda blommor för somriga evighetsbuketter.
-
70-tal och art déco – 5 knep för att lyckas med heta inredningstrenden
Glöm vita väggar och skandinavisk minimalism, nu blickar vi i stället mot maximalism, 70-tal och art déco. Här är 5 knep för att lyckas med den ombonade trenden!
-
Moomin Arabia släpper sommarkollektion – se den här!
Sommaren har kommit till Mumindalen! Med Moomin Arabias nya kollektion kan du ta med de söta mumintrollen på sommarens äventyr.
-
Designtorget släpper limiterad kollektion med konstnären Hanna Hansdotter
Det ornamentala möter det brutala i Hanna Hansdotters nya glaskollektion för Designtorget.
-
Ställ inte böckerna så här i bokyhyllan – om du vill att de ska hålla länge
”Ett hem utan böcker är som en kropp utan själ”, brukar det heta. Med lite extra omtanke håller de litterära verken längre – och tål att läsas om och om igen. Så här tar du hand om dina böcker!
Boka nu: Näras Andliga Kryssning 2026
Kontrapunkts Negar Zarassi: ”Sången är en passion. Jag kan inte leva utan den”
Mats gör det bästa av livet trots synskadan: ”Tankens kraft ska ingen sjukdom få ta ifrån mig”
Astroguidning vecka 19: Djupa tankar och intensiva samtal
Banankungen Folke Anderson hittades död i sitt hem i Ecuador
Få en mer stabil tarmhälsa – med unik molekyl
Digital detox bland urskogens kraft: ”När sinnena får vila från all teknologi händer något”
Från novellen Kvinnofabriken till succéfilmen Tuppen
Icakurirens Kulturkryssning
-
Louise: Orkar jag ha min svärmor på besök i två månader?
Jag är gravid för andra gången och nu har min svärmor meddelat att hon kommer lagom till att barnet föds och stannar i två månader. Jag är inte säker på att det är en bra idé.
-
Elisabeth: Min man skriker på mig hela tiden
Min mans personlighet förändrades dramatiskt för några år sedan. Han kritiserar mig för allt jag gör, skriker och gapar. Jag orkar inte mer, men är rädd att förlora barnen.
-
Randi: Borde vi lägga oss i mammas kärleksliv?
Min mamma har aldrig klarat att vara ensam utan hittar alltid en man att rädda så att hon slipper fokusera på sina egna osäkerheter. Nu undviker både jag och min bror vår mamma för att slippa hennes senaste kille.
-
Anette: Jag känner mig så ensam i mitt äktenskap
Mitt äktenskap har varit dött i tio år, men jag har stannat för barnens skull. Jag och min man gör ingenting tillsammans. Är det normalt?
-
Anja: Jag står inte ut med min pojkväns autistiska son
Jag visste vad jag gav mig in på när flyttade ihop – men jag hade ingen aning om att jag skulle tycka det var så svårt att hantera pojken.
-
Katja: Varför är min svärdotter så avvisande?
Sonen och hans fru bjuder sällan hem oss och det är tydligt att hon inte vill ha oss där. Vad gör vi för fel?
-
Karin: Jag orkar inte med min mans bortskämda systrar
När vardagen spårar ur för min mans systrar lägger de skulden på sina föräldrar. Jag orkar inte med dem längre. Vad kan vi göra?
-
Varför gör min mamma allt för att få mig att må dåligt?
Min mamma har aldrig varit kärleksfull mot mig och sa inte ens grattis när jag blev gravid. Min pojkvän fick nog och skällde ut henne. Då bröt hon all kontakt.
-
Johanna: Jag är så trött på min lata man
Under hela vårt äktenskap har min man låtit mig sköta allt hushållsarbete och omhändertagandet av våra barn. Nu orkar jag inte längre.
-
Sanna: Hur håller jag min syster borta från min dotter?
Efter ständiga konflikter med min syster valde jag att säga upp kontakten. Nu klagar hon över att hon inte får vara moster till min dotter, som hon tidigare aldrig visat intresse för.
-
Ida: Min svärmor är en hemsk besserwisser
Jag har aldrig känt mig välkommen hos min mans mamma och när vår dotter föddes blev det bara värre. Vad ska jag göra?
-
Åsa: Varför håller min dotter mig på avstånd?
Efter min makes död har min dotter varit mycket besvärlig. Hon vill inte träffa mig för ofta och håller mig ifrån hennes familj. Vad ska jag göra?
-
Lisa, 46: Min man vägrar att erkänna sin affär
Jag har bevis på att min man träffar någon annan, men han fortsätter ändå att ljuga och förneka det. Vad ska jag göra?
-
Helene, 74: Är jag för gammal för att skilja mig?
Jag vill så gärna få ut det bästa av resten av mitt liv, men det är mycket svårt för min man är så oändligt likgiltig för allt – även mig.
Behandla rodnad i ansiktet: Vanliga orsaker och vad du kan göra åt det
Visar din hund tecken på svartsjuka? Här är expertens bästa råd
-
8 problem du kan lösa med hjälp av citron hemma
Visste du att du kan använda citron till så mycket mer än bara smaksättning av mat och dryck? Här tipsar vi om 8 smarta husmorsknep med citron!
-
Därför ska du putsa spegeln – med en potatis
Visste du att du kan få spegeln skinande ren med hjälp av rå potatis? Så här gör du!
-
Få bort jobbiga klisterrester från etiketter och prislappar – med jordnötssmör
Har du köpt nya glas men får inte bort klistret som blir kvar när du tagit bort prislappen? Bara lugn. Här är husmorsknepet som fungerar nästan varje gång!
-
Så vårdar du din vintagesoffa och vintagefåtölj – viktiga tips och råd som gör att de håller sig fina länge
Tänk på placeringen, vänd på plymåerna och gnid aldrig på fläckar. Tips och tricks för att möblerna ska hålla sig snygga länge.
-
Få bort dålig lukt i kylskåpet – 3 enkla husmorsknep!
Ibland krävs mer än en storstädning av kylskåpet för att få bort dålig lukt. Här är tre smarta husmorsknep!
-
Så blir din skärbräda i trä som ny – husmorsknepen som fungerar
Har din skärbräda i trä börjat lukta illa? Då kan det krävas mer än bara diskmedel och vatten. Här tipsar vi om husmorsknepen som fungerar.
-
Torr luft inomhus? Här är 4 smarta knep att prova!
Går du runt hemma med kliande ögon och rethosta? Det kan vara torr luft som ställer till det för dig. Här är 4 smarta knep för att höja luftfuktigheten.
-
Torr luft inomhus? Här är 4 smarta knep att prova!
Trött på kliande ögon och rethosta? Det kan vara torr luft som spökar. Här är 4 smarta knep att testa.
-
Så tvättar du mattan i snön – testa smarta husmorsknepet!
Skippa kemtvätten och fräscha i stället upp mattan som man gjorde förr – i snön!
-
Därför ska du ha isbitar i torktumlaren – testa smarta knepet!
Isbitar i torktumlaren kan låta märkligt. Men anledningen är både smart och praktisk!
-
Så får du saffran att smaka mer – prova smarta husmorsknepen
Saffran är en riktigt nyckelingrediens i julbaket – men hur får man kryddan att smaka mer? Här tipsar vi om två husmorsknep som förhöjer saffranssmaken!
-
Så får du adventsstjärnan att hänga rakt – smarta knepen!
Trött på att adventsstjärnan aldrig hänger rakt? Här är tre smarta knep som löser problemet.
-
Så håller sig dina mattor fina länge – skötselråd, husmorsknep och smarta tips!
Dammsug ofta, häng ut på vädring då och då, men piska inte. Vi delar med oss av tipsen som gör att mattorna håller sig fina länge!
-
Få bort rosten från dina bestick – 5 smarta husmorstips
Har du fått tråkiga rostfläckar på besticken? Bara lugn! Här är 5 husmorsknep som löser problemet.
Ann fick ny chans – med Ulrikas njure: ”Jag fick tillbaka min gamla fina Ann”
Aloe vera: ”Odödlighetens växt” har lugnat och vårdat i tusentals år
Kungen 80 år: Här är hans liv i bilder
-
Ät mer palsternacka: 6 goda anledningar
Palsternacka är inte bara en god och användbar rotfrukt, den är också full av olika nyttigheter. Här är sex goda skäl att lägga lite mer palsternacka på din tallrik!
-
Möt våren i Skåne – tips på mysiga upplevelser
Längtar du till våren? Varför inte planera in en weekend till Skåne, där de första vårtecknen i landet brukar dyka upp. Här tipsar vi om mysiga upplevelser och besöksmål som får vårkänslorna att blomstra.
-
Ömma, kalla eller varma fötter? Din kropp kan försöka tala om något för dig
Fötterna kan säga mycket om hur kroppen mår. Smärta, kyla, värme, svett eller svullnad är vanliga besvär. Många tänker att det ”hör till” , men det finns ofta tydliga förklaringar till besvären – och mycket du kan göra själv.
-
Behandla rodnad i ansiktet: Vanliga orsaker och vad du kan göra åt det
Rodnad hud är ett vanligt bekymmer, inte minst i samband med klimakteriet. Den plötsliga värmekänslan vid en värmevallning kan ge en synlig flush, samtidigt som hormonförändringar gör huden tunnare och mer reaktiv. Men med lite kunskap och egenvård går det ofta att lugna huden, även vid andra orsaker till rodnaden.
-
Ann fick ny chans – med Ulrikas njure: ”Jag fick tillbaka min gamla fina Ann”
De kallar varandra för njursystrar. När Ann var i akut behov av en ny njure behövde hennes väninna Ulrika ingen lång betänketid. ”Jag hade ju två njurar och genom att ge bort den ena fick jag tillbaka min gamla fina Ann”, säger hon.
-
Månadens horoskop: Så blir maj 2026
Vad väntar dig i maj? Här kan du läsa månadens horoskop för ditt stjärntecken.
-
FRÅGA DOKTORN!
Kan man ta tabletter med Proviva?
Doktor Kenneth Ilvall svarar på läsarnas frågor om hälsa.
-
Svullna ben efter långa dagar? Monica slapp besvären tack vare effektiv maskin
Trots att Monica Kainulainen tränar och är en flitig padelspelare drabbades hon av problem med trötta, stumma och svullna ben. Av sin fysioterapeut fick hon tipset att prova en vibrationsmaskin att sätta fötterna på – en Motionciser för massage, värme och rörelse.
-
Forskaren Tim Spector: ”Dina kostval är de viktigaste besluten du kan fatta för din hälsa”
Vad händer när vi drar ner på kött och ultraprocessade livsmedel och börjar äta mer växtbaserat och varierat? Under ett Sverigebesök nyligen berättade läkaren och forskaren Tim Spector om över tio års banbrytande forskning om hur tarmhälsa, inflammation och blodfetter påverkas av maten vi äter.
-
Här får seniorerna både träning och gemenskap: ”Det är skönt att hålla i gång”
Allt fler äldre tränar på gym och i Borås gör man det helst på Svensons Hälsocenter som satsat speciellt på en trivsam miljö för seniorer. Vi har träffat fyra kvinnor som kombinerar det sociala med att hålla sig i form.
-
Smart förvaring i krångliga utrymmen – så maxar du varje centimeter
Snedtak, trånga vinklar och utrymmen som inte riktigt går att använda är något många hem brottas med. Men med rätt lösningar kan de istället bli några av hemmets mest funktionella och uppskattade platser.
-
Så känner du igen en psykopat: Vanliga personlighetsdragen att ha koll på
Människor med psykopatiska beteenden finns mitt ibland oss, ofta utan att vi förstår det. Det kan vara den nya kärleken, kollegan, eller en släkting. Något skaver men vi kan inte sätta fingret på vad. Och i en relation med en psykopat finns det bara en vinnare – psykopaten själv.
-
Tid för egenomsorg: 5 tips som hjälper dig sänka axlarna
När omvärlden är turbulent är det extra viktigt att ska skapa goda stunder för avslappning och balans i livet. Nu är det tid för egenomsorg, och hälsoeffekten ska du inte underskatta.
-
Framtidens hudvård: Nu har pendeln svängt totalt
Hudvårdens framtid ligger i samspelet mellan insidan och utsidan – inte i snabbverkande syror eller tekniska genvägar. Det menar hälsoinspiratören Johanna Bjurström, som också är övertygad om att AI aldrig kommer att kunna ersätta den mänskliga kunskapen och fingertoppskänslan i hudvårdsyrket.
Kvinnor som hjälper kvinnor – ett vinnande koncept
Spana in Lagerhaus studentkollektion 2026 – vimplar, girlanger och dukning
Diskuskastaren Vanessa Kamga har dubbla rekord: ”Jag visste, jag hade det i mig”
-
Söt smak- och vandringsresa med Annie Hesselstad i Alperna
Möt Nobelkonditorn Annie Hesselstad i Bad Gastein i Österrike på den perfekta resan för livsnjutaren! Med sagolik natur, härlig gemenskap, bekvämt boende på anrika Salzburger Hof, fantastiska vandringar och inte minst desserter som får änglarna att sjunga.
-
Höga kusten och Inlandsbanan – ett oförglömligt äventyr i norr
Världsarvet Höga kusten med Ådalen inleder resan. Med chartrad rälsbuss färdas vi sen på Inlandsbanan under tre dagar med besök i bland annat Kiruna, Jokkmokk och på ishotellet i Jukkasjärvi. Fantastiska naturupplevelser väntar!
-
FÖLJ MED PÅ LÄSARRESA
Följ med till Irland – upptäck det bästa av den gröna ön
Under sju innehållsrika dagar upplever vi pittoreska byar, storslagen natur och de pulserande städerna Belfast och Dublin. Längs vägen möter vi den irländska gästfriheten, musiken och landets rika kultur.
-
Följ med på läsarresa
Vandra i Alperna – njut av frisk luft och storslagna vyer
Följ med oss på en härlig vandringsresa till sommarparadiset Bad Gastein i Österrike. Upplev oslagbart vackra leder, ett behagligt klimat, genuin gästvänlighet och fantastisk mat.
-
Följ med på läsarresa
Upptäck Dalarnas skatter
Häng med på tre dagar fulla av kultur, historia och delikatesser.
-
Följ med på läsarresa
Upplev Lofoten och Lappland
Magiskt ljus och oslagbara naturvyer. Följ med på vår resa norr om polcirkeln, över fjäll och längs fjordar.
-
Följ med på läsarresa
Upplev sköna Värmland i sommarskrud!
Tre sommardagar fyllda av värmländsk kultur och natur väntar! Följ med på en oförglömlig resa i juli, då vi besöker såväl Lars Lerins Sandgrund, Gustaf Frödings Alsters herrgård som Selma Lagerlöfs Mårbacka. Vi besöker också Berättarladan och ser där Västanås föreställning Liljecronas hem.
-
Följ med på läsarresa
Stockholms skärgård: Underbara dagar bland kobbar och skär
Vågornas kluckande ackompanjerar vår resa ut i Stockholms skärgård, där vi besöker åtta av de mest pittoreska öarna. Förbered dig på karga klippor, salt hav, röda stugor och äkta skärgårdsromantik!
-
Underbara dagar i Wien – med opera och Spanska ridskolan
Följ med oss till musikens, kulturens och kaféernas stad – Wien. Här får du chansen att njuta av såväl opera som Sachertårta. Och besök på Spanska ridskolan och överdådiga slottet Schönbrunn ingår förstås
-
Följ med på läsarresa
Res med Icakuriren på strövtåg i grekiska övärlden
En resa, två öar, tre världsarv. Följ med Icakuriren på strövtåg över öarna Lesvos och Chios, genom olivlundar, mastichaodlingar och medeltida byar där havet aldrig är långt borta. Vi går genom det genuina Greklands vardag och världsarv samt avnjuter god grekisk lokalproducerad mat och dryck!
-
Härliga Hamburg: Njut av musik och arkitektur i världsklass
Möt våren i Hamburg med höjdpunkter som Elbphilharmonie, båttur på kanalerna, arkitekturen i HafenCity, världsarvet Speicherstadt och Hamburgs mest kända landmärke S:t Mikaelskyrkan.
-
Följ med på läsarresa
Res med oss på Hurtigruten – världens vackraste sjöresa
Vår populära läsarresa med Hurtigruten är tillbaka! Vi färdas längs den 250 mil långa kuststräckan från Kirkenes till Bergen och lägger till i 32 hamnar. Dessutom får vi uppleva en midnattskonsert i Tromsø domkyrka!
-
Följ med på läsarresa
Upptäck Island i vår: Heta källor och makalösa vyer
Vi möts av ett kargt landskap, magnifika vattenfall, varma källor, glaciärer och snöklädda bergstoppar. Precis som när vikingarna först steg i land på denna ö för över 1100 år sedan. Följ med på vårt äventyr!
-
Följ med på läsarresa
Följ med oss till Rom och upplev den eviga staden
Följ med på en oförglömlig vårresa till Rom, den eviga staden! Vi vandrar i antikens fotspår, upptäcker stadens mest storslagna monument och mysiga piazzor. Vi reser i liten grupp och bor på Birgittasystrarnas gästhem i hjärtat av staden.
-
Följ med på läsarresa
Upplev det bästa av Kina med oss
Kina är en dröm för många och denna resa ger dig det mesta och det bästa av det mäktiga landet i öst: Peking med Förbjudna staden, Kinesiska muren, sidenstaden Suzhou och mångmiljonmetropolen Shanghai. Följ med och bli hänförd!
-
Upplev Kreta under vår & påsk!
Upptäck den mytomspunna ön Kreta. Denna resa bjuder på inblick i historiska ögonblick, vandring och god mat i vacker miljö under en blomstrande vår.
Odla med barn – 5 enkla tips som väcker deras intresse
Louise: Orkar jag ha min svärmor på besök i två månader?
-
Var på semester – kom tillbaka till drömuteplatsen: "Jag anade inget"
– Jag anade inget, säger Lene Aune. Hon hade ingen aning om vad maken hade hållit på med medan hon var borta.
-
Hemma i köket hos Alma Hassan: ”Ost var en lyx när jag växte upp”
Kanske är det just därför som hon älskar ost så mycket? Välkommen hem till matprofilen Alma Hassan, som syns bland annat i ”Sverige Live” på SVT – självklart bjuder hon på ost i alla dess former.
-
Kika in i Linda Fratinis idylliska hus på Torsö: "Huset ska kännas snällt"
På idylliska Torsö har Linda Fratini med familj förvandlat ett slitet hus till ett hem fyllt av värme, personlighet och kreativitet.
-
Kika in i den mysiga sommarstugan vid havet: "Flera sa att det bara var att riva det"
Anne och Jon kunde inte låta bli. "När vi såg läget här, och det söta lilla huset, så föll vi pladask!"
-
Paret hittade drömhuset i Göteborgs skärgård: "Såg direkt hur fint det kunde bli"
På idylliska Hönö, i Göteborgs norra skärgård, ligger ett sekelskifteshus där varje rum bär spår av kärlek, tålamod och respekt för det gamla. Här möts saltstänkta vindar, snickarglädje och småbarnsliv.
-
Kika in i det luftiga fritidshuset på Muskö: "Huset är ett med naturen"
Efter en lång och fruktlös jakt på det rätta fritidshuset hade Emma och Erik nästan gett upp sin dröm. Men så dök den perfekta tomten upp. Så byggdes ”Tjärlekshuset” – ett hem där natur och design möts i perfekt harmoni.
-
Färg och second hand-fynd i lägenheten från 1894: "Uppskattar möbler med historia"
Paret drömde om takhöjd och stuckatur, och det har de fått i lägenheten från 1894. Här har de inrett med färger, mönster och rariteter som gör dem glada.
-
Inspireras av Elisabeths kök: "Du kan gå ganska långt utan att det blir för mycket"
Okonventionella färgval i kombination med eleganta träluckor. Genom att mixa olika stilar, färger och material har ett drömkök vuxit fram.
-
Paret återställer 1970-talshuset till sin forna glans: "En riktig wow-känsla"
Att restaurera kräver tid och tålamod – och de senaste åren har varit fyllda av både med- och motgångar för Victoria och Kristofer Lundblad. Steg för steg återställer de 1970-talshuset på Kyrkåsberget i Partille till sin forna glans.
-
Paret hittade drömvillan – det var bara ett problem
Simone och Søren Thorup Eriksen blev förälskade i en gammal villa vid floden Kolding Å i Norge, men när de slog till, var de tvungna att ha tålamod.
-
Kika in i familjens romantiska trävilla – med tillhörande mormorsträdgård
I vackra Västra Bodarne intill sjön Mjörn, strax utanför Alingsås, bor Amanda med sambon Anders och sonen August. Här blommar både trädgård och inredning i takt med årstiderna.
-
Lättskött trädgård
Så skapade familjen en lättskött trädgård: "Får i stort sett sköta sig själv"
Livet består mest av vardagar – så varför inte göra det bästa av dem! Familjen Emanuelsson har skapat en plats för poolhäng, umgänge och semesterkänsla hemma i den egna, lättskötta trädgården.
-
Kika in i Elsas och Daniels kreativa hem på 67 kvadrat
I en ljus hörnlägenhet mitt i Stockholm, har arkitekten och inredaren Elsa Dorrian skapat ett hem som speglar både hennes yrke och personlighet.
-
Second hand-skatter och tre meters takhöjd i drömlägenheten: ”Här vill vi bo länge”
Köket fick flytta på sig för att skapa bättre sociala ytor. Det var ett genidrag – nu är våningen med sin generösa takhöjd precis vad familjen önskade. Här stannar de kvar!