Du behöver

  • 2 burkar marinerade kronärtskockor
  • 2 tsk sambal oelek
  • salt

Gör så här

1
1. Låt kronärtskockorna rinna av i ett durkslag.

2
2. Kör kronärtskockor och sambal oelek i en mixer. Smaka av med salt.


Kommentar:
23 KCAL PER PORTION
E% 9 proc protein, 57 procent fett, 34 procent kolhydrater