Du behöver

  • 3 st fläskkotlett eller 8 kycklingfiléer
  • 1 st sats yoghurtmarinad

Gör så här

1
Skär fläskfilén i skivor på snedden, cirka 1 1/2 centimeter tjocka. Lägg dem, eller kotletter eller kycklingfiléer i form eller plastpåse. Skeda marinaden över.

2
Grilla bitarna eller skivorna på värme som inte är alltför intensiv. Både fläskkött och kycklingkött ska grillas tills det är stekt rakt igenom, ingen rosa kärna.

Fria från de fyra sädesslagen Grillat Huvudrätt Medel Övrigt