Du behöver

  • ca 100 g skinn- och benfri fisk (t ex Alaska pollock)
  • salt
  • 2 msk plommonpuré (barnmat)
  • ca 1/2 dl vatten
  • 50-75 g blandad torkad frukt
  • Tillbehör
  • kokt ris
  • några tunna strimlor skal av citrusfrukt
  • 1-2 msk finhackad röd lök

Gör så här

1
1. Värm en liten stekpanna.

2
2. Lägg i den djupfrysta fisken som saltats en aning och övriga ingredienser.

3
3. Lägg på lock och låt allt småputtra ca 10 minuter på svag värme.

4
4. Vänd fisken efter 5 minuter.

5
5. Känn på fisken om den är klar.