Kerstin Altenbeck.

Ålder: 56 år.
Bor: Kungsholmen, Stockholm.
Familj: Skild, tre barn, varav ett som bor hemma.
Yrke: Barnskötare på fritidshem

Hur går det med stegräknandet?
– Det går bra, jag har gått med stegräknare i ett och ett halvt år, men tidigare räknade jag bara promenadstegen. Nu har jag stegräknaren på mig från morgon till kväll och det blir mycket fler steg.

Varför är du med i stegräknartävlingen?
– Jag brukar skriva upp när jag har promenerat och hur många steg jag har gått. Nu är det kul att vara med i en tävling och se hur långt jag egentligen går. Och det är bra att man kan ha koll på kalorierna på Tappasidan.

Var någonstans i Europa befinner du dig just nu?
– Jag är i Tyskland, ungefär vid Puttgarden.

Var går du helst?
– Eftersom jag bor på Kungsholmen går jag mest här inne i stan. Jag har upptäckt många delar av stan som jag aldrig sett tidigare. I helgen gick jag ända ut till Skärholmen, det är ungefär en och en halv mil.

Själv eller med sällskap?
– Jag går själv. Jag tycker det är jätteskönt. Det rensar huvudet och det bästa är att jag kan gå när jag vill.

Har du känt av någon ändring sen du började gå?
– Ja, jag har gått ner i vikt. Sedan jag anmälde mig den 11 september har jag gått ner tre kilo. Jag har blivit mer sporrad. Förut gick jag bara på morgonen, nu går jag på kvällen om jag inte hinner gå på morgonen.

Har du något tips för att fortsätta gå, trots regn och rusk?
– Det är bara att ta på sig rätt kläder och bra skor. Jag går i regnet med ett paraply, jag mår så bra av det och blir mycket gladare. Man behöver inte banga för att det är dåligt väder!

Av: Ebba Strömqvist