Nu när värmeböljan har slagit till ordentligt runt om i landet är det extra viktigt att få i sig tillräckligt med vatten. Men om du känner av vätskebristen kommer här ett recept på hur du gör din egen vätskeersättning – med endast tre ingredienser.
1 liter vatten
1 tsk salt
6 tsk socker eller druvsocker
Koka upp vattnet. Tillsätt sockret och saltet. Kyl vätskan snabbt och förvara i kylskåp. Smaksätt gärna vätskeersättningen med exempelvis citron. Då smakar den bättre och blir lättare att dricka.
Källa: ICA
Icakuriren är din självklara vän i vardagen. Veckans måltider, stöket i hallen, och människors livserfarenheter ligger oss varmt om hjärtat.
Som prenumerant på Icakuriren läser du tidningen gratis i appen FLIPP. Du kan börja läsa tidningen i FLIPP direkt efter ditt köp.
Börja prenumerera på Icakuriren idag.
