Sväller magen av is?

Hej!
Jag är galen i isbitar och äter 2 stycken iskubslådor om dagen. Nu har jag hört att magen kan svälla och att det är direkt livsfarligt att äta is. Är detta sant? Min mage är nämligen otroligt stor, det ser ut som jag är med barn.Eller har det inte med isen att göra? Jag har gått upp 15 kilo på 1,5 år, men is är ju knappast orsaken då? / Mia Eriksson

Svar:

Hej Mia,
Jag kan inte säga att jag hört att det ska vara farligt att äta is. Det är inte så vanligt i och för sig men is är ju fruset vatten och vatten är inte farligt för kroppen. Jag kan inte se att isen skulle ha någon koppling till din mage heller faktiskt. Du har gått upp i vikt säger du – av vanlig is, eller vatten går man inte upp i vikt. Om du upplever att du behöver minska i vikt är det enda sättet att äta regelbundet. Ät vanlig mat och hoppa aldrig över måltider. Försök få till en daglig promenad också för att må ännu bättre. Misstänker du att det är något fel på din mage rekommenderar jag dig att kontakta en läkare för att få tala igenom ditt problem. Lycka till! Vänliga hälsningar Dietist Bim