Du behöver

  • 5 bananer
  • 5 kiwi
  • 1200 g bär
  • 200 g vit choklad
  • 200 g pistaschnötter

Gör så här

1
1 Sätt ugnen på 225 grader, grill.

2

3
2 Skala och skiva bananer och kiwi. Fördela i form. Skeda över bär.

4

5
3 Riv eller hacka chokladen. Strö över.

6

7
4 Baka i ugn tills chokladen smält och fått lite färg, cirka 5–10 minuter.

8

9
5 Hacka nötterna grovt och strö över.

Kommentar:
Kiwi är extremt C-vitaminrik. Om du sköljer och skrubbar den så kan du med fördel äta skalet också, där finns många tuffa antioxidanter som kroppen gillar!

365 KCAL PER PORTION
7 g protein, 19 g fett, 39 g kolhydrater

Dessert Efterrätter & tårtor Fria från de fyra sädesslagen Lätt Vegetarisk