Du behöver
- 1 äpple eller annan frukt (ca 100 g)
- 2 dl keso
- 10 hasselnötter eller 10 g andra nötter
- ev kanel
- te eller kaffe
Gör så här
Hacka frukten och blanda med keso. Strö över hackade nötter och eventuellt lite kanel. Ät och njut!
Keso med frukt
Få vårt populära nyhetsbrev
Bli prenumerant
Icakuriren är din självklara vän i vardagen. Veckans måltider, stöket i hallen, och människors livserfarenheter ligger oss varmt om hjärtat.
Som prenumerant på Icakuriren läser du tidningen gratis i appen FLIPP. Du kan börja läsa tidningen i FLIPP direkt efter ditt köp.
Börja prenumerera på Icakuriren idag.
319 KCAL PER PORTION
E% 33 procent protein, 41 procent fett, 26 procent kolhydrater
FOTO: THINKSTOCK