Jag är rädd i sociala sammahang
Hej!
Hur gör jag för att inte vara så rädd i sociala sammanhang?
Svar:
Ja det undrar jag också. Gång på gång kommer jag fram till att jag hatar när folk tittar på mig. Vissa är mer blyga än andra och man får lära sig att leva med det. Blyghet brukar dessutom tonas ner med åren och man vågar mer och mer. Jag var en av dem som inte sa ett ord under alla mina tolv år i skolan och fick inga mvg för jag var så “svag på det muntliga” (dvs de betygsatte min medfödda blyghet) (jag skrev ofta alla rätt på proven). Nu vågar jag prata i de flesta sammanhang men fullkomligt hatar att stå på en scen, vilket är synd för annars hade jag kunnat åka land och rike runt och föreläsa (jag hatar iofs att resa också, så det yrket hade ändå inte passat mig). Det du ska göra är att tänka på att du duger 100 procent som du är trots att du tycker det är svårt i sociala sammanhang, det är inte dig det är fel på, det är fel på de andra som tycker att du borde vara mindre blyg. Sedan så stämmer det att övning ger färdighet. Genom att utsätta dig för en läskig sak varje dag så kommer du att våga mer. Skynda sakta och ta en dag i taget.
Massa kramar från en annan som vet hur det är att vara blyg.
