Träningsklocka/pulsklocka
Finns från enkla till väldigt avancerade. De används av folk som vill få ut något mer med sin träning. Det vanligaste är att man mäter pulsen, sträckan och farten, vilket räcker för de allra flesta användare. Så tänk efter hur du vill använda klockan innan du köper en alltför avancerad – och dyr. Allt fler är utrustade med GPS för mätning av sträcka och tempo.
Pris: Från några hundralappar till cirka 5 000 kronor.
App i din smartphone
En app i mobilen, som Runkeeper eller Funbeat, är ett enkelt steg in i den digitala tränings-världen. Du kan se din runda på en karta, och hur fort du sprungit olika sträckor. Du kan föra träningsdagbok, lägga upp ett träningsprogram, dela din träning på sociala medier och mycket annat.
Pris: Gratis.
Aktivitetsarmband
Aktivitetsarmbanden mäter steg och andra aktiviteter som sömn och kaloriförbrukning. En modern stegmätare, om man så vill. Vissa har inbyggd pulsmätare eller kan kopplas till en. Kan anslutas till mobilen och via en app ser du dina resultat i mobilen/surfplattan/datorn.
Pris: Från några hundralappar till cirka 3 000 kronor.
Fotsensor
En fot- eller stegsensor mäter varje steg man tar. Den visar inte bara hastighet och sträcka utan också steglängd och stegfrekvens. På så sätt kan den hjälpa en att förbättra sin löpteknik. Man fäster sensorn – som är stötskyddad och vattenresistent – på eller i skon. Sen får man all information i mobilen eller datorn.
Pris: Från cirka 500 till 2 000 kronor.
