Kalorier i cappuchino?
Hej! Jag bara undrar om det är mycket kalorier i cappuchino? Tack i förhand! / Lavve
Svar:
Hejsan Lavve,
Allt är relativt som du vet. Dricker man kaffe med grädde och socker bidrar det med en del kalorier men väljer man mjölk och är sparsam med sockret så bidrar det inte med speciellt mycket energi. Att dricka en cappuchino emellanåt är väl bara trevligt tycker jag. Gör man sitt eget kaffe hemma kan man använda pulverkaffe. Värma mjölk, t ex lättmjölk om man vill hålla igen, och vispa upp ett skum medan man värmer det. Så häller man mjölken på pulvret och vips har man en kaffedrink som heter duga. Lite sötning kan man också ta om man vill, antingen socker, flytande honung eller kanske sötningsmedel. Det finns ingenting som är förbjudet vill jag passa på att säga. Det är hela tiden fråga om hur ofta och hur mycket vi äter, och dricker, av allt. Njut en cappuchino säger jag. Vänliga hälsningar Dietist Bim
