Ont vid mens
Hej! Ofta innan och under min mensperiod har jag väldigt ont i magen och kramp i underlivet kan man göra något åt det???
Tack för en bra sida! Kram//amanda / Amanda
Svar:
Hej Amanda
Det är inte roligt att ha ont vid mens, men det finns en del som du kan pröva och som förhoppningsvis hjälper.
Det brukar vara bra att ta någon typ utav värktablett när man har ont. Om man inte har astmabesvär så är Ipren eller Ibumetin bra. (finns att köpa på Apoteket) De tabletterna hjälper ännu bättre om man kan ta dom så att säga innan det onda kommer. Om du vet att mensen är på gång så kan man alltså ta en tablett t ex kvällen innan. Sen måste man ta tabletter även nästa dag.
Läs på förpackningen hur ofta man kan ta en tablett. Om man har astmabesvär kan man ta Alvedon istället.
Många tycker att det hjälper med värme på magen. Det finns speciella kuddar fyllda med vete som man värmer i micron och sedan lägger på magen. Det gör att det onda släpper.
En del tycker att det hjälper med rörelse(det går ju inte förstås om man har jätteont) efter en joggingtur till exempel slappnar alla muskler av, även livmodern och det kan göra att det onda går över.
Om man har väldigt besvärligt och inget utav detta hjälper kan man vända sig till skolsköterskan och via henne få tid till skolläkaren som ev kan skriva ut tabletter som hjälper mer. Man kan också vända sig till en Ungdomsmottagning eller gynekologisk mottagning./Monica
