Kan hormonstaven göra att jag har svårt att gå ned i vikt?
Hej Bim!
Kan sk hormonstav göra att jag har svårt att gå ned i vikt? / Susanne
Svar:
Hejsan Susanne,
Detta är faktiskt en fråga jag inte kan svara på rätt av. Jag föreslår att du frågar din gynekolog om din hormonstav. Vi vet att hormoner har betydelse för kroppens funktioner, av olika slag. Ibland kan de kanske till och med vara med och göra det lite besvärligare att gå ner i vikt. Kanske du, Susanne, ska satsa på att röra på dig så mycket du mäktar med och äta mat regelbundet varje dag. Detta för att må så bra som möjligt och kanske inte nödvändigtvis för att gå ner i vikt. En något överviktig kropp som är aktiv och får mat med jämna mellanrum mår betydligt bättre än en smal inaktiv kropp… jo, det är sant. Så, ta en promenad och glöm inte bort att äta frukost, lunch och middag. Några mellanmål däremellan gör också gott. Lycka till! Vänliga hälsningar Dietist Bim
