Idag är det fritt fram att kramas. Självklart får man kramas alla andra dagar också, men visst kan vi behöva lite uppmuntran vad det gäller kramar, som faktiskt är bra för vårt välbefinnande. I den här roliga videon från Buzzfeed får vi lite hjälp på traven hur vi ska göra. Hur länge ska en kram egentligen pågå och hur hård ska den vara? Kanske gillar du inte ens kramar? Tyck till här i kommentarsfältet.