Hygien vid mens
Hejsan!
Jag har några frågor om mens och hygien som jag har funderat länge på! Och som är akut att jag får svar på!
Kan man duscha när man har mens?
Jag har hört att det är ännu mer viktigt att hålla hygienen när man har mens. Men jag har samtidigt hört att man kan få infektioner när man duschar och har mens! Vad är det som är sant? Jag har sett att jag har små vita prickar i underlivet, vad är det? Kan det vara farligt? Eller har det nått med mens att göra? Jag märker verkligen när jag har mens för att jag blir jättetokig! Jag skrattar åt allt och kan inte vara tyst, någon minut senare börjar jag gråta! Det kanske låter roligt men de är jättejobbigt! Är det normalt? Kan jag göra någonting åt det?
Tack, så mycket!
Svar:
Hej
Du har hört helt rätt. Det är lite extra viktigt med god hygien då man har mens. Det är inte så att det är farligt att inte sköta sin hygien vid mens, men eftersom en del mensblod fastnar i håret vid snippan börjar det lukta illa efter ett tag. Att duscha en gång/dag behöver man göra i din ålder och då man har mens bör man duscha bara underlivet en extra gång/dag. Obs! Man behöver absolut inte använda tvål. Det kan t o m vara bra att inte göra det. En del tjejer är nämligen känsliga i slemhinnan i snippan och då kan tvål irritera mer än att göra nytta. Att skölja av med vatten är jättebra.
De små vita prickarna du beskriver låter som en del utav de flytningar som alla kvinnor har, lite mer ibland och lite mindre ibland. Det är helt normalt så länge man inte tycker att det kliar eller svider. Då behöver man gå till ungdomsmottagningen och undersöka sig.
Att humöret svänger fram och tillbaka innan eller under mensen händer många kvinnor. Det finns inte så väldigt mycket man kan göra åt det eftersom det beror på hormonerna i kroppen. Men om man vet hur man reagerar så kan man alltid försöka göra det så bra som möjligt för sig de här dagarna. Så att livet liksom flyter på, på ett lättare sätt./Monica
