Vad är kromium och vanadin?
Hej Bim! Tack för svar så fort.
En ny fråga! Jag är alltså Maria, 58 som skrev till Dig igår. Min vikt är idag 71-72 kg och jag är 1.73 cm lång. Jag vägde ca 85 kg när jag började ändra min kost. Jag träffade en “trollgumma” idag som pratade om diabetes och tyckte jag skulle gå till Hälsokosten och köpa kromium och vanadin. Vad vet Du om dessa preparat?? / Maria
Svar:
Hej igen,
Krom och Vanadin är mineraler. Krom har ibland kopplats samman med en eventuell påverkan på sötsuget. Sötsuget skulle möjligen kunna minska om man tar ett tillskott av krom. Jag har träffat personer som säger att det fungerar. Jag har också träffat dem som provat och inte fått någon effekt. Vanadin är inte ens säkert fastställt att vi människor behöver. I alla fall kan jag med stor sannolikhet säga att det inte gjorts några vetenskapliga studier på att vanadin förhindrar utvecklande av diabetes. Det är i alla fall vad jag tror. Det jag rekommenderar dig är åter att äta ofta, liten mängd mat flera gånger om dagen. En daglig promenad är också guld värt för din kropp och själ. Lycka till! Vänliga hälsningar Dietist Bim
