Mat och dryck

Blåbärssmoothie

Blåbär är kalasgott. Baka mumsiga muffins eller blanda en smaskig smoothie med blåbär och känn smaken av sommar!

Foto: Thomas Carlén

Du behöver

  • 2 dl vanilj mild lättyoghurt
  • 1 dl mjölk
  • 1 dl blåbär
  • 1 st banan liten
  • 2 st isbitar
  • 1 msk havrekli

Gör så här

1

Mixa lättyoghurt, mellanmjölk, blåbär, banan, isbitar samt havrekli i matberedaren.

2

Kör alltsammans i ca 1 minut till en slät och luftig konsistens. Häll upp smoothien och drick den genast.

Härliga recept till påsk

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Kultur

Hemma hos