Så känner du igen en psykopat: Vanliga personlighetsdragen att ha koll på

Vår fascination för psykopater tycks inte ha några gränser, åtminstone inte när de dyker upp i böcker och på film. De kittlar fantasin samtidigt som de skrämmer oss och vi imponeras i smyg över hur personen lyckas dupera alla.

Verkligheten är dock annor­lunda. Där är psykopaten ­enbart skrämmande.

– Många tror att psykopati är en sjukdom som det finns en medicin emot. Så är det inte, det är en personlighetsstörning som är väldigt svår att ändra på. Våra vanliga verktygslådor rår inte på de här personerna, säger Lisbet Duvringe, som är beteende­vetare med examen i psykologi och har skrivit flera böcker om psykopater.

Brist på hänsyn och empati

Att hon själv började intressera sig för psykopati beror på att hon då och då fick höra ­talas om märkliga beteenden bland anställda när hon höll i chefsutbildningar.

– De här personerna hade charm och utstrålning. De var verbala och ofta framgångsrika och de hade en sak gemensamt – de tillfredsställde sina egna behov på bekostnad av andra, säger hon.

Icakuriren Relationer

Läs även: Är du förlåtande – eller hämndlysten? Testa dig själv här

Dessutom verkade de inte känna någon ånger eller skuld för att de manipulerade sin omgivning för egen vinning.

– Det psykopatiska beteendet utmärks av bristande hänsyn och avsaknad av empati. De är helt okänsliga för andras känslor. Om du märker att du alltid hamnar längst ner på en persons prioriteringslista och får gå på tå, då ska du dra öronen åt dig, säger Lisbet Duvringe.

Både män och kvinnor

De här egenskaperna finns hos både män och kvinnor.

– Vi vet att det finns fler kvinnliga psykopater än vi ­tidigare trott. Men de manipulerar på lite andra sätt än de manliga psykopaterna och kan vara svårare att upptäcka.

Hon berättar att kvinnliga psykopater kan använda sig av sociala aggressioner som skvaller och ryktesspridning för att söndra och härska.

Icakuriren Relationer

Läs även: Katarina Wilk bröts ner psykiskt av mannen hon träffat: ”Ingen går säker för de här människorna”

– De använder ofta charm – och även sex – för att få ­andra att göra skitjobbet åt dem.

Villkorad kärlek är ett ­annat vapen hos den kvinnliga psykopaten och det kan drabba hennes barn.

– Hon kan växla mellan värme och kyla och barnet måste hela tiden anpassa sig efter henne. Till slut börjar barnet överanpassa sig och gå på tå för att inte göra mamma arg.

Psykopatiska drag hos barn

Även barn kan visa psykopatiska beteenden. Däremot får man inte diagnosticera barn, påpekar Lisbet Duvringe. Bland annat kan det handla om känslokyla och brist på empati, vilket kan öka risken för psykopati senare i livet.

Beteendet kan yttra sig som grymhet mot djur eller att man klipper håret av sitt ­syskon. I vissa fall kan föräldrar vara så rädda för sitt eget barn att de sover med sovrumsdörren låst.

Hälsa

Läs även: Psykologen tipsar: Så lär du dig att släppa taget om din oro

I en romantisk relation kan psykopaten inledningsvis ta dig med storm. Uppvaktningen är ofta av sällan skådat slag men med tiden förbyts den till kritik och en känsla av att inte duga. Du bryts ner. Du kan till exempel få höra av psykopaten att hen är den enda person i världen som tycker om dig.

– Många stannar i hopp om att den där charmiga personen ska komma tillbaka. Men det är en envägsrelation där du aldrig kommer att få tillbaka lika mycket som du ger.

Två sorters psykopater

Det finns olika grader av psykopatiskt beteenden.

– Man brukar till exempel skilja på primär psykopat och sekundär psykopat. Det man förr kallade sociopater hör till sekundärpsykopaterna. De finns ingen knivskarp gräns mellan dem. Båda är psykopater men med vissa skillnader, säger Lisbet Duvringe.

Primärpsykopaten kan ha viss impulskontroll och använda den när det passar. Hen framstår i regel som en väl fungerande samhällsmedborgare. Sekundärpsykopaten är ofta mer våldsam och råbarkad och inte lika sofistikerad som primärpsykopaten.

Inte sällan är sekundärpsykopater kriminella och känner ingen skuld för våldsbrott de begått mot andra.

– Tvärtom kan de säga att offren förtjänade det.

Primärpsykopater ägnar sig i däremot åt annan typ av brottslighet.

Hälsa

Läs även: Angelica fick hjälp att hantera ilskan: ”Terapin räddade mig!”

– De är klädda i kostym ­eller dräkt och jobbar ofta på kontor där de kan ägna sig åt exempelvis ekonomisk brottslighet. De brukar vara populära bland sina överordnade men ­desto jävligare mot sina underställda. De skärper sig uppåt men sparkar neråt.

Båda typerna av psykopater har svårt för regler och förstår inte varför man överhuvud­taget har dem.

– De lider sällan själva av hur de beter sig. Tvärtom. De psykopater som har tagit kontakt med mig är ofta stolta över att vara som de är och ser det som en fördel. Men de känner sig missförstådda av oss andra.

Vill inte ha hjälp

I studier har man sett att personer med psykopatiskt beteende har lägre aktivitet i det område i hjärnan som styr vårt moraliska omdöme. Därför är det också svårt att förhandla med en psykopat. De tycker inte att det är något fel på deras beteende och vill inte ha hjälp att förändras.

– Det har gjorts vissa försök att behandla psykopati med kognitiv beteendeterapi, KBT, men man har inte sett några tydliga resultat. Ibland har de till och med lyckats manipulera terapeuten.

Däremot kan vi lära oss att hantera dem. Lisbet Duvringe jämför psykopaten med ett regn:

– Vi kan inte stoppa det men vi kan skydda oss med regnrock och paraply.

Tidningen Hälsa Hälsa

Läs även: De levde i toxiska förhållanden – med samma man: ”Nedbrutna och traumatiserade”

I det här fallet står regnrocken och paraplyet för gränser och tydlighet.

– Psykopaten är ute efter att sudda ut din identitet för att kunna manipulera dig. Därför är det jätteviktigt att veta vem du är och var din gräns går. Att sätta gränser är att ha ­omtanke om sig själv.

För att undvika en maktkamp med psykopaten ska man också vara tydlig, helst till och med övertydlig.

– Kommunicera med fakta och dokumentera överenskommelser så att du slipper hamna i ett känslostyrt maktspel.