Intervjuer

Nina surfade sig tillbaka till livet: ”Idag är jag inte rädd för att vara ensam”

Efter en skilsmässa och sedan ett osunt förhållande behövde Nina läka och hitta sig själv. Att surfa blev hennes räddning. Och idag för hon den kraft hon själv fann på brädan vidare till andra kvinnor som behöver resa sig efter en kris.

Nina Nygaard med sit surfboard.
Efter en tuff period i livet blev surbrädan och havets vågor Ninas väg tillbaka till sig själv.
Annons

Brusande vågor, vindpinat landskap och utsikt över en oändlig horisont – här på stranden vid danska Thorsminde känner sig Nina Nygaard, 53 år, allra bäst till mods. 

En promenad vid Nordsjön gör underverk i sig själv, men ännu bättre är det att paddla ut på surfbrädan, vänta på den perfekta vågen och känna den kraft som strömmar genom kroppen när hon nästan flyger över vattenytan.

Nina fastnade för surfing 2019: 

– Efter min skilsmässa famlade jag efter en plats i livet. Lyckligtvis sträckte min väninna ut en hand och bjöd på en kopp kaffe följt av en surf-tur. Det blev en avgörande upplevelse. Även om jag inte kunde det första gången och faktiskt blev sjösjuk eftersom jag bara låg och paddlade runt i de våldsamma vågorna, föll jag pladask för det. 

– Jag var tvungen att prova det igen, berättar hon.

Att surfa blev det som hjälpte Nina tillbaka till sig själv efter skilsmässan. Här fann hon ett rum där hon för första gången på många år gjorde något bara för sig själv. Här upptäckte hon att hon kan mycket mer än hon själv tror.

– Vi kvinnor har en tendens att glömma oss själva när vi bildar familj, säger Nina.

– Men ändå kände jag att det var pinsamt att vara ensam – att inte ha en partner. Man ska ju vara två, tänkte jag. Så jag började dejta – och jag måste bara säga att Tinder är hemskt! Jag träffade också en man som jag var tillsammans med i tre år, men det förhållandet var inte bra för mig, och jag blev helt utmattad. När jag äntligen kom ur det, använde jag återigen Nordsjön för att komma på fötter och läka, berättar hon allvarligt. 

Endast för kvinnor 

Nina har haft ett eget smyckesföretag, och en dag när hon satt i sin verkstad slog det henne: Hon skulle starta surfgrupper endast för kvinnor. 

– Idén slog ner i mig som en blixt. Jag kan fortfarande tydligt minnas det. Jag kunde känna att det här ville jag verkligen göra. Ändå kom tvivlet smygande som alltid: Kunde jag verkligen det? Var jag tillräckligt duktig? Men jag kastade mig ut i det och utbildade mig till surfinstruktör. 

– Jag ville så gärna ge den känslan jag hade på vågorna vidare till andra kvinnor. Och visa att en instruktör kan vara något annat än en ung cool surfkille. Den kraft jag känner på vågorna skulle andra kvinnor också få uppleva, säger hon och fortsätter: 

– Jag kallar det Nordsjöterapi. När jag surfar kommer jag ur huvudet och ner i kroppen. Det ger en märklig form av ro, samtidigt som jag känner mig stark. Bara att stå vid havet gör något bra för mig. Här är så vackert, naturen är så vild, och jag känner mig liten, och att alla mina problem blir mindre. 

Nina bor 45 minuter från vattnet, men prioriterar att åka till havet nästan varje helg året runt för att surfa.

Nina bor i Holstebro i västra Danmark, ca 5 mil från havet, men prioriterar att åka till vattnet nästan varje helg året runt för att surfa. Hon får röra på sig, för det kräver styrka och balans att surfa, samtidigt som hon finner ro och stressar av. 

Grät i bilen 

Idag arbetar Nina som försäljningskoordinator och har vid sidan av framgång med Surf'n Shine Ladies i Thorsminde. Kvinnor mellan 40 och 60 år kör långväga ifrån för att få en helande dag i de vilda vågorna. 

De kommer ofta, eftersom de har gått igenom en svår period och nu behöver göra något bara för sig själva. 

– De kan mycket mer än de själva tror. De har en enorm styrka inom sig som de bara behöver släppa fram. Det kan surfing hjälpa med. Det är helt fantastiskt att se hur de anländer rädda och nervösa. Men ändå övervinner de sig själva. Och så går de härifrån med det största leendet. En deltagare berättade för mig att hon hade gråtit hela vägen hem i bilen, för att hon bara var så förbaskat stolt över sig själv.

– Jag blir så rörd och så tacksam bara av att tänka på det, säger Nina med tårar i ögonen.

När de kommer tillbaka till klubbhuset och får av sig våtdräkten, uppstår nästan alltid ett förtroligt rum där de tillsammans får vända många svåra saker, medan Nina bjuder på snacks och något att dricka.

– Vi kvinnor har en tendens att glömma oss själva när vi bildar familj. Vi ger så mycket till andra, och det är också helt okej. Men när barnen flyttar hemifrån, eller vi kanske upplever problem i förhållandet, så behöver vi också ta hand om oss själva och göra något bara för oss. 

Första gången Nina surfade blev hon sjösjuk, men hon var tvungen att prova det igen.

– Att surfa har verkligen fått mig tillbaka till mig själv. Idag är jag inte rädd för att vara ensam. Jag söker inte efter ett förhållande – kommer det, så kommer det. Och jag har blivit mycket bättre på att känna vem jag själv är och vad jag står för. 

Artikeln publicerades först hos alt.dk, som också är en del av Story House Egmont. Artikeln är översatt och redigerad.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos