Vildsvinsgryta
Räcker ca 1 vecka (till en mellanstor hund)
500 g vildsvinsfärs
20 g sardiner (sköljda för att få bort saltet)
30 g kycklinglever
1 sötpotatis 200g
100 g broccoli
50 g grönkål
25 g champinjoner
50 g quinoa (1,5 dl)
Ca 5–6 dl vatten
Tillbehör:
2 msk chiafrön
½ dl blåbär
Gör så här:
1. Hacka allt i bitar som passar din hund, lägg i en stor gryta och blanda om.
2. Koka i cirka en halvtimme.
3. Vid servering: Toppa med chiafrön och blåbär.
Laxchips
Du behöver:
Skinn från laxfilé
Ugn: 50–75 grader
Gör så här:
1. Ta av skinnet från laxfilen, lägg på bakplåtspapper eller silikonbricka.
2. Torka i ugnen tills torra. Håll spisluckan lite öppen för att släppa ut ångan.
Nisses gubbgodis
Du behöver:
100 g sillfilé
1 ägg
1 msk chiafrön
2 tsk spirulina
Ugn: 150 grader
Gör så här:
1. Mixa alla ingredienser till en slät smet.
2. Baka i silikonform 150 grader ca 25 minuter. Låt lufttorka i ugnen tills de är helt torra.
Mest läst Just nu
-
Symtomen berodde på candidaöverväxt – ny kost förändrade allt: ”Det var helt galet”
-
Bettina lever som en kvinna på 1940-talet: ”Det har inget med könsroller att göra”
-
Så ofta bör du tvätta dina lakan – egentligen
-
Carin Hjulström vågade bryta upp från sitt gamla liv: ”En nystart tvingar en att bli lite modigare”
-
Maris Ikea-hack hyllas på TikTok