Elisabeth: Min man skriker på mig hela tiden

Jag har känt min man i 37 år. Vi har två barn tillsammans, varav ett fortfarande bor hemma. Jag lider av kronisk smärta, men trots det klarar jag det mesta.

Problemet är min man, som förändrades dramatiskt efter att ha varit hemma under coronapandemin. Han är ständigt på mig, kritiserar mina vänner och har en klar åsikt om vem jag ska träffa. Sedan en tid tillbaka pratar han inte med mig när vi sitter vid middagsbordet eller i vardagsrummet.

Hemmets Journal Relationer

Läs även: Randi: Borde vi lägga oss i mammas kärleksliv?

Han ignorerar mig helt, som om jag inte var i rummet. Om jag säger något är det uppenbarligen fel och han låter mig veta det. Han har ett hett temperament och det kommer till uttryck på ett mycket otrevligt sätt.

I hans ögon är det alltid jag som startar en konflikt och det är alltid jag som har skulden om något går fel. Till exempel gick han nyligen på en killkväll. Han var sen och bossade runt vår dotter, vilket gjorde henne upprörd. När hon började gråta vände han sig mot mig och skrek: ”Se vad du har gjort!”

Allt detta gör mig ledsen. Han skriker och gapar på mig, säger att jag borde vara tacksam för allt han gör och har gjort för mig, och att om det inte vore för honom skulle jag ha hamnat i rännstenen. Han har också bra sidor, men de överskuggas av hans manipulativa beteende. Han gör aldrig något fel, det är alltid jag som är arg, envis och oförmögen att vara glad.

Hemmets Journal Relationer

Läs även: Anette: Jag känner mig så ensam i mitt äktenskap

Det kan finnas dagar när han inte pratar med mig, men jag är rädd att förlora mina barn om jag lämnar honom, eftersom han är så bra på att verka glad och utesluta mig från gemenskapen när vi är med dem. Jag älskar honom, men orkar inte längre.

Elisabeth

Relationsexpert Vibeke Dorph svarar:

Har du konfronterat din man med den psykologiska förändring som har skett med honom efter pandemin? Om inte, gör det, så att han kan undersökas av en läkare. Det är nämligen inte normalt att en annars frisk person förändras så drastiskt.

Om han inte är villig att göra det och du tidigare har sett tecken på samma manipulativa beteende hos honom, måste du fokusera på dig själv.

Hemmets Journal Relationer

Läs även: Martin: Min mamma blir utfryst av min fru

Det din man utsätter dig för just nu är psykisk misshandel enligt läroboken. Han försöker isolera dig genom att kritisera dina vänner, han vänder dina barn mot dig, han ignorerar dig, han är lynnig och nedlåtande och han gör allt han kan för att bryta ner dig.

Det är extremt farligt att leva med en sådan person, ­eftersom nedbrytningen sker gradvis – utan att du kanske är helt medveten om hur mycket skada det gör dig. Och det slår mig att det har påverkat dig när du skriver att du är rädd för att förlora kontakten med dina barn om du lämnar din man.

Varför skulle du förlora dina barn? Du är deras mamma och jag är säker på att de har märkt hur sjukt din man beter sig. Om dina barn är lika förnuftiga som du verkar vara, vet de att problemet ­ligger hos deras far och inte hos dig.

Mitt råd till dig är att agera så snabbt som möjligt. Tyvärr visar historien att när en psykiskt missbrukande person väl har öppnat slussportarna, blir det bara värre med tiden. Ju mer han ser att ingen säger stopp, desto mer kommer han att eskalera sitt missbrukande beteende.

Icakuriren Relationer

Läs även: Lennart: Min exfru förstör vår son

Därför bör du lämna honom – men om du ännu inte har modet att göra det, börja med att anförtro dig åt en god, nära vän om hur du mår och sök stöd där, så att du har någon att prata med.

Vibeke

Skriv till Vibeke

Behöver du någon att vända dig till med dina problem? Skriv till Vibeke Dorph, vår relationsexpert, om vänskap, kärleksrelationer eller familjkonflikter du vill reda ut.

Maila till hj.experter@egmont.se
Skriv ”Fråga Vibeke” i ämnesraden. 

Du kan även skicka brev till: 
Fråga Vibeke, Hemmets Journal, 205 07 Malmö 

Alla frågor hanteras med sekretess.

Vibeke Dorph är intresserad av människor, relationer och varför vi hamnar i konflikt med varandra. Hon brinner för att kunna hjälpa oss att själva hantera jobbiga situationer.