Runt 40 procent av alla kvinnor har täta bröstvävnader. Men denna riskfaktor för bröstcancer tas inte på tillräckligt stort allvar, menar cancerforskaren Per Hall. Nya metoder för mammografi behövs för tidig upptäckt av tumörer.
Timmar vid tangentbordet ger uttråkade händer. Unga får allt mindre träning i finmotorik. Handkirurgen Göran Lundborg oroar sig för att vi är på väg att förlora handens viktiga förmågor i den digitala eran.
Att simma utomhus året om är så mycket mer än bara ett bad. En upplevelse och en livsstil som snabbt fått många anhängare över hela världen.
Känns höstmörkret tyngre än vanligt? Då kan du vara drabbad av SAD (Seasonal Affective Disorder), årstidsbunden depression. Men det finns hjälp att få och det är viktigt att söka den, menar psykologen Fredrik Sandin.
Dålig andedräkt är ett vanligt problem, och många oroar sig för det. Tre minuters munhygien per dag kan minska lukten – men glöm inte tungan!
Béatrice Karjalainen är ofta trött och yr. Orsaken är blodbrist och räddningen är att ha ständig koll på blodvärdena. Hälsoprofessorn ger sina kostråd för järnbrist.
Folkhälsomyndigheten råder nu svenskar att se över sitt behov av vaccination, särskilt om man ska resa utomlands.
I fyrtio år var cigaretterna Ingalills lyx och snuttefilt. Men tanken om att sluta röka växte sig starkare. En alternativ behandling med laser gjorde henne till slut rökfri.
Träningsinspiratören Leila Söderholm är aktuell med boken ”Smygträna – varje minut räknas”. Här tipsar hon om 6 övningar du kan göra i din vardag.
Kan en minuts rörelse verkligen spela roll? Ja, ny forskning visar att varje liten rörelse är positiv för kroppen och kan förebygga sjukdom.
