• Få hemmetsjournal.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!

  • Vinn boken Alla kan gå ner i split

    Vi lottar ut 5 exemplar av japanska Eikos bok.

    Vinn boken Alla kan gå ner i split

    Ung eller gammal, mjuk eller stel som en pinne. Alla kan lära sig att gå ner i split, menar japanska Eiko som har hjälpt mängder av elever i 60– och 70–årsåldern att bemästra den ädla konsten.

    Nu finns Eikos fyraveckorsprogram även i bokform. Genom att följa övningarna som presenteras i den menar Eiko att även människor som har upplevt sig stela i kroppen ända sedan barnsben ska kunna lära sig att fälla kroppen framåt i en splitposition.

    Vi lottar ut 5 exemplar av boken Alla kan gå ner i split.

    Vill du vara med och tävla behöver vi ditt svar senast den 27 december 2019.

    Lycka till!

     

    Tävlingen är avslutad, nedan ser du de korrekta svaren (grön text).

    1 . Hur många veckor tar det att lära sig gå ner i split enligt Eiko?

    • Rätt svar: 4 veckor
    • Svarsstatistik

  • Få hemmetsjournal.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!