Du behöver
- 3 dl valnötter
- 1 msk carobpulver
- 1 tsk kanel
- 1/2 tsk muskot, mald eller riven
- 1/2 tsk kryddnejlika 3 msk honung
Gör så här
1
1 Finhacka valnötter i matberedaren.
2
2 Tillsätt carobpulver och kryddor, kör tills allt blandats.
3
3 Lägg i honung och kör igen.
4
4 Smeten är klar då du kan rulla den till bollar eller trycka ut i formar.
Extra goda en kall vinterdag! Kryddorna får dig att hålla dig varm.
Receptet kommer från boken ”Raw delight” av Erica Palmcrantz Aziz och Irmela Lilja, Ica bokförlag 2010