Rawfood

  • Frasiga kokoskakor

    Du behöver 3 dl cashewnötter 6 dl kokosflingor 3–5 msk honung 3–4 tsk vatten eller citronjuice Gör så här 1 1. Kör cashewnötterna till ett…

  • Chokladglass med gojitopping

    Du behöver 3 bananer, frysta 1 msk kakaopulver ev 1 msk honung, 3 dadlar eller 1 msk agavesirap 2 msk gojibär Gör så här 1…

  • Hallonglass

    Du behöver 2 bananer, frysta 2 dl hallon, frysta eller färska Gör så här 1 1 Låt bananer och hallon tina i ca 10 min….

  • Key lime raw pie

    Du behöver Botten: 3 dl pecannötter 1/2 tsk ekologiskt vaniljpulver 2 msk honung Fyllning: 9 dl cashewnötter 2 1/4 dl pressad lime 2 lime rivet…

  • Grön Smoothie

    Du behöver ½ ask babyspenat (cirka 50 gram) ¼ ananas, skuren i större bitar 3-5 dl vatten Gör så här Mixa ingredienserna och späd med…

  • Palsternackscouscous

    Du behöver 1 palsternacka 1 päron, delat i mindre bitar 2 nävar ruccola ½ msk olivolja 2 msk pumpafrön en skvätt citronjuice Gör så här…

  • Indiska biffar

    Du behöver 3 dl cashewnötter 1 morot, skalad och skuren i större bitar 1 tsk gurkmeja ½ tsk chilipulver 1-2 krm cayennepeppar 2 cm ingefära,…

Scroll to Top