Annonsera hos Hälsa
Sveriges äldsta hälsotidning går på djupet och tar hälsa på allvar – på ett lustfyllt och inspirerande sätt.
Hälsa är den naturliga hälsotidningen som står för kunskap och inspiration och alltid är trovärdig, nyfiken och insatt i den senaste forskningen och de nya rönen som rör hälsa.
Varumärket Hälsa fortsätter på hemtrevligt.se där vi alltid ger läsarna tillgång till våra vegetariska recept, hälsonyheter, erbjudanden och mycket mer. Vi har också en ökande skara följare på Facebook och Instagram, vilket ger oss en direkt kommunikationskanal med våra läsare tillsammans med Hälsas digitala nyhetsbrev.
Ansvarig utgivare: Marie Flodin
Marknadschef: Ebba Svensson
Annonsansvarig: Ingar Brynnel
Läs mer eller skapa en offertförfrågan direkt här!
Kontakt
E-post: fornamn.efternamn@egmont.se
Telefon: 08-728 23 00
-
Madeleines magbesvär berodde på veteallergi: ”Jag blödde ur tarmen och var helt energilös”
Mitt i livet fick Madeleine Larsen veta att de ständiga magproblemen som läkarna trott var allt från IBS till magsår i själva verket var allergi mot vetemjöl.
-
Inspirationskväll med Ulrika Davidsson
Lär dig maxa ditt proteinintag – med matglädje!
-
Hur väljer man rätt huvudkudde? Experterna tipsar
Visste du att du bör tänka på din sovställning när du väljer huvudkudde? Och det är förstås viktigt vad den är gjord av. Vi ger dig den ultimata kuddguiden.
-
Prova vild yoga: Kravlös återhämtning i naturen
Ta med dig yogan ut i naturen. Fördelarna är flera: – Alla yogapositioner du gör inomhus kan du göra utomhus också. Samtidigt får du en dubbel effekt tack vare naturens läkande kraft, säger sjukgymnasten och naturhälsopedagogen Bosse Rosén som utvecklat metoden.
-
Alf Jönsson: “Min Eloped ger mig frihet”
Packa fikakorgen för en utflykt, besök stormarknaden, ta hunden på en tur eller åk till vattnet för bad eller fiske. Med en promenadscooter från Eloped kan du, utan körkort, ta dig dit du vill, när du vill – för ett friare liv i sommar.
-
Celiaki eller veteallergi? Läkaren förklarar skillnaden: ”Förväxlas ofta”
Att du får ont i magen och blir uppblåst eller får hudutslag kan vara tecken på att du inte tål vete. Veteallergi är en form av matallergi och blandas lätt ihop med celiaki, men det är två helt olika sjukdomar. I båda fallen måste man se upp med vetemjöl för att må bra.
-
Månadens horoskop: Så blir april 2026
Vad väntar dig i april? Här kan du läsa månadens horoskop för ditt stjärntecken.
-
Dansa dig i form: Få bättre hållning och mindre ångest
Bättre hållning, bättre balans och bättre humör. Det finns faktiskt inget negativt att säga om vad dansen gör med din kropp. Läs om alla fördelar här, och hitta din favorit bland olika former av dansträning.
-
6 goda skäl att äta mer rödbetor
Rödbetor är inte bara goda – de kan också sänka blodtrycket, förbättra fysisk prestation och stärka immunförsvaret.
-
Därför gör du rätt i att äta mer korn
De som äter mycket korn verkar ha bättre kolesterolvärden, jämnare blodsocker och mindre viktuppgång, visar studier. Men vad är det i kornet som har sådana positiva hälsoeffekter?
-
Få mer av kroppens kärlekshormon: Så kan du öka din oxytocinnivå
Kärlekshormon, lugn och ro-hormon och amningshormon. Kärt barn har många namn och det kanske inte är en slump. Oxytocin kan vara långt viktigare för oss än vi tidigare trott. Vissa forskare kallar det vår egen medicin mot stress. Neuropsykologen Gabriella Svanberg berättar hur du sätter fart på det själv!
-
Månadens horoskop: Så blir mars 2026
Här kan du läsa månadens horoskop för ditt stjärntecken. Tidningen Hälsas horoskop skrivs av Katarina Campagnola, som är astrolog och leg psykoterapeut. Hon ger vägledning till hur du kan hitta livsbalans med hjälp av ditt stjärntecken.
-
Möt våren i Skåne – tips på mysiga upplevelser
Längtar du till våren? Varför inte planera in en weekend till Skåne, där de första vårtecknen i landet brukar dyka upp. Här tipsar vi om mysiga upplevelser och besöksmål som får vårkänslorna att blomstra.
-
Morotsbröd med havre och linfrö
En matig limpa med havregryn, morötter, linfrön och fullkornsmjöl. Passar utmärkt som soppbröd.