Yoga

• 

  Maret, 95, tränar varje dag: “Jag skyller allt positivt på yogan”
• 

  3 yogapositioner att starta dagen med: Få en bättre morgon på 10 minuter
• 

  Därför ska du börja med yoga: Så bra är det för din kropp
• 

  Gunnel blev kvitt ryggvärken – med stolsyoga!
• 

  Här får katten vara med på yogan
• 

  Vanja återfick balansen tack vare yoga
• 

  Yogans oväntade hälsoeffekter
• 

  Yogan hjälper oss hantera vår högkänslighet!
• 

  Så blir du mjuk och smidig med enkel köksyoga
• 

  Restless legs: Yogan hjälper mot krypningarna i benen!