Snabblagat (max 30 minuter)

• 

  Kyckling med pesto och mixad tomatsås
• 

  Älgburgare med jalapeno
• 

  Currytorsksoppa med ärter
• 

  Korv med morotsris och senapssås
• 

  Ljum kycklingsallad med citronyoghurt
• 

  Kikärtsbiffar med stuvad broccoli
• 

  Pastasallad med quorn och gröna bönor
• 

  Snabb morotssoppa med strimlat kött
• 

  Potatissallad till lax eller annan fisk
• 

  Rödkålsslaw till grillkyckling
• 

  Plommonkorv med ostmakaroner
• 

  Fiskburgare i bröd med rödbetssallad