-
Träning på recept: Motionera bort ångest och depression
Fysisk träning hyllas av forskare som ett recept för psykisk hälsa. Lika effektivt som medicin och terapi. Men hur mycket behöver du röra dig, och hur ska du träna? Vi reder ut begreppen.
-
Snabba krysset 38
Välkommen till Snabba krysset!
-
Enkla krysset 38
Välkommen till Enkla krysset!
-
Veckans Sverigelotter 38
Ta chansen att tävla om Sverigelotter varje vecka!
-
Veckans Triss 38
Här kan du vinna Trisslotter – varje vecka!
-
Philip K Dick: Sci-fi-författaren som förutsåg framtiden
Redan på 1960-talet förutsåg han konstgjorda husdjur, virtuella glasögon och städande robotar. Philip K Dick var ”skräpförfattaren” som efter sin död visat sig vara vår tids Nostradamus. Efter honom blir framtiden aldrig vad den varit.
-
My Feldt om sin uppväxt, Skolberget och mammans udda hobby: ”Tipsade polisen”
Korv och boulebanor, plats för lekande barn, grill och glasskiosk. På 6 000 kvm har konditorn och kocken My Feldt skapat en plats där hela familjen trivs. ”Vill man något ska man testa det”, är Mys motto – och inget kunde stoppa henne från att gjuta nytt liv i den förfallna gamla skolbyggnaden norr om Halmstad.
-
Astrid och Stina blev vänner i kolonin: ”Jag blir alltid så upprymd efter att ha umgåtts”
Stina sökte efter en trädgård att få pyssla i genom ett inlägg i en Facebookgrupp. Men hon fick inte bara en trädgård, utan också en vänskap över generationsgränserna med 86-åriga Astrid.
-
Ulla Håkanson satt till häst innan hon kunde gå: ”Enda gångerna jag grät var när de lyfte ner mig igen”
Den legendariska dressyrryttaren Ulla Håkanson har haft en unik idrottskarriär. Hon har tävlat i 75 år, tillhört eliten i ett halvt sekel, har två OS-brons och tolv SM-guld. Vid 87 kretsar Ullas liv fortfarande kring hästarna. I hennes nya självbiografi får de lika mycket utrymme som hon själv.
-
Fylld lax
Du behöver 2 st morötter 1 st palsternacka 4 st potatis 1 msk olivolja salt och peppar 100 g färskost 0.5 dl hackad dill 2…
-
Krämig tomatsoppa
Du behöver 0.5 st gul lök 1 st vitlöksklyfta 1 msk olivolja 4 dl passerade tomater 1 dl vatten 1 msk kalvfond 0.5 dl vispgrädde…
-
Tomatpasta med halloumi
Du behöver 200 g pasta t ex penne 0.5 st rödlök 0.5 st zucchini matolja 1 st vitlöksklyfta 2 dl tomatsås färdig 100 g körsbärstomater…
-
Köttfärsgratäng
Du behöver 4 st potatis 0.5 st gul lök 300 g köttfärs 1 msk olivolja 1 st vitlöksklyfta 200 g körsbärstomater 0.5 dl hackad persilja…
-
Chokladfondue
Du behöver 2 dl vispgrädde 300 g mörk choklad 2 msk rom eller konjak Servera med: frukt färsk i bitar t ex mango, ananas, sharon,…
-
Avokadosallad
Du behöver Gör så här Kärna ur och hacka 1 röd chili. Strimla 2 salladslökar och skär 4 avokados i klyftor. Lägg upp chili, lök…
-
Wasabipotatis
Du behöver Gör så här Tvätta och koka 1 kg delikatesspotatis. Låt den ånga av och skär den i bitar. Blanda 2 dl turkisk yoghurt,…
-
Laxfondue med sesamfrön och wasabipotatis
Du behöver 600 g laxfilé av mittbit solrosolja till fritering rostade sesamfrön Servera med: sweet chilisås limeklyftor wasabipotatis avokadosallad Gör så här 1 Skär bort…
-
Lamm i tomatfondue med getoströra
Du behöver 600 g lammstek benfri rödlök squash paprika Fonduesås: 500 g passerade tomater 4 msk kalvfond 2 st pressade vitlöksklyftor 0.5 tsk chiliflakes 1…
