• Få icakuriren.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!

  • Fem tips: Så klär du dig rätt i extremkylan

    Just nu är det riktigt kallt I hela landet. Att klä sig rätt är därför viktigt och vi pratade med Peter Persson från Naturkompaniet som vet allt om detta ämne. Här är hans fem bästa tips.

    Fem tips: Så klär du dig rätt i extremkylan
    Foto: IStock

    1. Jobba med lager på lager-principen när du klar på dig. Med många lager blir det varmt, men du kan reglera värmen efter olika förhållanden.

    2. Ha rätt material närmast kroppen. Ull värmer bra och är bra mot fukt. Merinoull är den skönaste varianten, då den sticks mindre. Som mellanlager kan du ha en ulltröja eller en fleecetröja.  Sedan är det viktigt att ha ett skallager som skyddar mot vind. När det är så kallt som det är nu, är vinden och inte fukten det viktigaste att skydda sig ifrån. Ska man stå stilla (exempelvis i en pulkabacke) är det bra att ha överdragsbyxor och en dunjacka eller syntetfodrad jacka. 

    3. Undvik bomull närmast kroppen. Bomull binder väta och kyler därför ned kroppen. Väldigt vanligt misstag. 

    4. Man glömmer ofta händer och fötter. Tänk lager på lager-principen även här. Ha gärna en ullhandske som du kan ha en vindtät vante eller handske över.  Vad det gäller fötterna kan du byta ut din sula mot en ullsula som skyddar mot markkylan.

    5. Dundra inte på dig för varma kläder. Då kan du lätt bli svettig vilket gör att du fryser och blir nedkyld. Se till att kunna reglera utifrån vad du gör och var du befinner dig. 

  • Få icakuriren.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!