1. Köp nya stövlar. Säg ja till rött och nej till blött. Ett par gummistövlar från Viking gör dig glad och fångar allas blickar. 498 kr.
2. Baka surdegslimpa. Både gott och trendigt. Vill du ha inspiration kan du läsa någon av alla nybakade böcker om just surdeg, t ex Bröd från Brunkebergs bageri av Heléne Johansson. Eller baka Brunkas rågbröd med fikon.
3. Var lite melankolisk. Ge dig hän åt melakolin och att dagarna mörknar minut för minut… Lyssna på Tove Jansson "Höstvisa" på Youtube, gärna på klassiskt muminspråk med musikgruppen Cumulus.
4. Tänd lamporna. Välkomna dig själv med tända lampor i fönstren. Några timers som slår på strax innan du kommer hem gör höstmörkret mindre kompakt.
5. Sticka en kofta! Eller kanske en kudde ´a la Kaffe Fassett. Nu har stickgurun kommit med en ny bok som heter, just det, "Stickar igen". Här en stickbeskrivning på fina randiga sockor! Här kan du beställa randiga garner och hitta inspiration.
6. Njut av att vara påklädd! Nu slipper du beskåda egna och andras fnasiga barfotafötter utan kan i stället gotta dig i känslan av att vara välklädd; stövlar, tjocka koftor och tweed á la engelskt herrgårdsliv.
7. Vandra en led. Fyll termosen, på med kängorna och gå en av Sveriges alla vandringsleder innan de sista löven faller. Äventyr, frisk luft och ett lugnt sinne får du på köpet. Exempel på leder: Skåneleden, Bergslagsleden, Högakustenleden . Fler leder hittar du här.
8. Flyt dig pigg. "Som en hel natts sömn" säger en del som har testat floating, att flyta i saltvatten innesluten i en tank. Ger djup avslappning och sägs minska stress och oro. Dock inget för klaustrofobiker. Googla floating och du kommer att få garanterat napp.
9. Njut av en bara-vara-dag! Ta en semesterdag mitt i veckan – utan att ha några speciella planer. Sov länge, ät långfrukost och softa runt i pyjamas hela dagen. Lyx!
10. Ta på mystofflorna. Curla dina fötter med ett par gosiga tofflor. Ett par Ulle i 100 procent ren ull skänker njutning varje gång du stoppar in fötterna. Kostar cirka 500 kr. www.brunngard.se
11. Läs en bok. Sjunk ned i soffan med Michael Nyqvist. I sin självbiografiska bok "När barnet lagt sig" (Norstedts) berättar skådespelaren om sökandet efter sitt ursprung och sin egen identitet som adopterad. "Rörande och skickligt" löd en recension.
12. Ta ett bad. Här är kuren för mjuk hud och lugnt sinne: ros och havre. Havre dämpar irritationer och gör att huden blir mjuk och len.
Rosenolja anses minska smårynkor, motverka torr, narig hud, irritationer och inflammationer.
Gör så här: Kör 5– 7 dl havre i en mixer tills det är finmalet. Lägg mjölet i en avklippt nylonstrumpa eller tygpåse. Knyt ihop med ett band. Fäst påsen på badkarskranen och låt ljummet/varmt vatten rinna igenom den. Vattnet ska se mjölkigt ut. Tillsätt 3-4 droppar rosenolja, rör om så att oljan sprids ut i badet. Strö några rosenblad över badvattnet: det förhöjer både doft och effekt.
13. Laga en gryta. Laga hösträtten framför alla – en äkta boeuf bourguignon. Avnjut gärna köttgrytornas Rolls Royce med ett glas fylligt rödvin.
14. Titta på TV! Men vägra slötitta – välj själv! För dig som ännu inte upptäckt tv-bolagens play-tjänster som t ex www.svtplay.se, http://tv4play.se/ och www.tv3.se/play.
15. Unna dig en bit choklad! Äntligen kan du frossa i dessa godsaker utan att riskera att de smälter i solgasset. Bra för både själ och hjärta. Inspireras av våra härliga chokladrecept.
Köpställen
Ulle 033-723 23 00
Viking 031-98 50 90
