Minska artrosbesvären med rätt kost: 10 tips på vad du ska äta
Var fjärde person över 45 år har problem med artros och värk i lederna. Din livsstil har stor betydelse och med rätt typ av kost kan du enkelt minska dina besvär.
Artros
Ingrid blev fri från artrossmärtan: “Nu kan jag göra allt jag vill”
Att ha ont i fingrar och leder kan vara handikappande i vardagen. Ingrid kämpade mot smärtan – tills hon upptäckte ett särskilt träningsprogram för artros i händerna.
– Några enkla övningar blev min räddning!
Christina Schollin lindrar sin artros med en app: “Blev mycket bättre på bara fyra månader”
För några år sedan drabbades skådespelerskan Christina Schollin av svåra smärtor i knäna. Det visade sig vara artros. Christina vägrade att bli stillasittande och fann en digital behandling som passade henne perfekt.
Artrosspecial: träna bort smärtan
När artrossmärtan var som värst hade Åsa svårt att gå. Hon blev orörlig och stillasittande. Men med hjälp av en gratis app med enkla övningar slipper Åsa ha ont.