Alla artiklar

  • Kasslerwok

    Du behöver 3 msk rapsolja 1 st vitkål strimlad 200 g broccolibuketter 200 g blomkålsbuketter 1 st rödlök i tunna klyftor 1 st paprika strimlad…

  • Stava dig fram till kondition och hälsa!

    Att en frisk promenad sätter fart på förbränning, kondition och livsandar, är ju allmänt känt. För dig som vill få det där lilla extra resultatet av promenaden bör absolut prova stavgång! Roligt, lätt och skonsam träning som stärker upp både rygg och armar under promenadens gång.

  • Vetebröd i långform

    Du behöver 1.5 dl mjölk 30 g smör eller 2 msk flytande fett 0.5 pkt jäst (25 g) 1 msk lättströ 1 krm salt ägg…

  • Chatt med Benny Rosenqvist 10 januari

    Benny Rosenqvist, 45, är Hemmets Journals nya livsguide. Med hjälp av sin värme, klokhet och mediala förmåga svarar han en gång i månaden på läsarnas…

  • Jag har tvingats dra ner på tempot – annars reagerar magen direkt!

    – Är du sjuk, du som ser så frisk ut! har Jenny fått höra många gånger. Det syns inte på utsidan att du lider av IBS, och sjukdomen är inte farlig. Men den påverkar i högsta grad hela vardagen.

  • Citronvisp

    Enkel efterrätt som passar både stora och små!

  • Enchiladas med kyckling

    Enklare kan det inte bli!

  • Senapsbiff med stekta grönsaker

    Du behöver 200 g köttfärs 1 msk hackad rödlök 1 msk senap 1 st äggula salt och peppar 1 msk smör eller margarin 1 st…

  • Nudelsoppa

    Du behöver 125 g lövbiff 1 st röd paprika 10 cm purjolök 1 msk smör eller margarin 6 dl vatten 1 st grönsaksbuljongtärning 100 g…

Scroll to Top