Alla artiklar

  • Ät dig frisk! Stärk ditt immunförsvar!

    Näsan rinner och hostan river – immunförsvarets tuffaste period på året är här. Men du kan stärka din kropps motståndskraft med hjälp av kosten. Nutritionisten Thea Portefaix delar med sig av sina bästa knep!

  • Pizza

    Du behöver Deg: 12 g jäst 2.5 dl vatten 1 msk olivolja 0.5 tsk salt vetemjöl ca 5 dl Fyllning: 0.5 st gul lök 1…

  • Tomatsoppa med mozzarella

    Du behöver 1 st gul lök 2 st vitlöksklyftor 1 msk olivolja 1 msk tomatpuré 1 dl vatten 400 g krossade tomater 2 burkar 2…

  • Kycklingspett med haloumisallad

    Du behöver 500 g kycklinglårfilé 1 msk rapsolja 2 msk sweet chilisås salt peppar 150 g haricots verts 1 st avokado 12 st körsbärstomater 65…

  • Laxlasagne

    Du behöver 400 g laxfilé 1 st burk krossade tomater 400 g salt 400 g bladspenat tinad 150 g fetaost 250 g kesella 2.5 dl…

  • Italiensk korvpanna

    Du behöver 1 st gul lök 2 st vitlöksklyftor 1 msk smör eller margarin 500 g falukorv 600 g potatis kokt 1 msk kalvfond 4…

  • Kyckling allt-i-ett

    Du behöver 2 msk olivolja 1 kg kycklingben 250 g sötpotatis 4 st morötter 1 st röd paprika 1 st squash 2 st rödlökar 2…

  • Kasslergratäng

    Du behöver 2 dl ris 200 g champinjoner 2 msk smör eller margarin 2 msk vetemjöl 2 dl mjölk 1 dl vispgrädde salt peppar 350…

  • Köttfärsbiffar med rödlöksmarmelad

    Du behöver 0.75 dl ströbröd 1.5 dl vatten 500 g köttfärs 1 st ägg salt och peppar 800 g potatis 1 msk olivolja 250 g…

Scroll to Top